看看肺俞穴的一些保健功效
BY：Helena 2024-06-02 20:05:03 297 ℃
我们人体的穴位是非常多的，当然，不同的穴位，保健功效和作用是有着很大的区别的，当然，肺俞穴这个穴位对于我们人体的很多的病症就是有着不错的治疗作用的，但是有些朋友们不了解肺俞穴的保健功效，下面我们就来看看肺俞穴的一些保健功效。
肺之保健穴，广泛调理呼吸道疾病
肺俞穴这个穴位对于我们人体的肺部的健康是非常的重要的，适当的按揉肺俞穴，对于帮助我们大家预防和缓解一些呼吸道疾病是非常的有帮助的。肺俞穴，是人体肺的专属保健穴，具有理气、平喘、宣肺等功用，可广泛防治因肺功能失调而引起的各种疾病。临床上，它对肺部及呼吸道疾病都有很好的疗效，可用于治疗肺炎、咳嗽、气喘、鼻塞、支气管炎、肺结核、潮热等症。
保持肺气畅通
另外，如果大家出现了呼吸不畅的情况了，那么也是可以适当的按揉肺俞穴的，这样可以起到非常不错的保持肺气通常的作用的。人到中年，机体的各种功能开始减退，气血也开始出现亏损。因此，常常会感到气短乏力，“憋得慌”，快走、爬楼梯都会感到喘气不顺畅。肺是呼吸吐纳交换之场所，肺俞穴是掌控肺气疏散的关窍，按摩此穴，便可有效缓解上述不适症状。具体方法：取坐位，先用左手掌根搭于右侧肩井穴，中指指尖按肺俞穴，按揉2分钟，然后换右手照上法按揉左肺俞穴，揉至局部发热为度。如情况较重，还可配合按揉膏肓俞。
现在我们大家也了解了很多的关于肺俞穴这个穴位的保健功效了，我们可以知道，日常生活中适当的按揉肺俞穴，对于帮助我们大家促进肺部的健康是非常的有帮助的，并且还可以有效的预防和治疗很多的呼吸道疾病的。
看看肺俞穴的一些保健功效
我们人体的穴位是非常多的，当然，不同的穴位，保健功效和作用是有着很大的区别的，当然，肺俞穴这个穴位对于我们人体的很多的病症就是有着不错的治疗作用的，但是有些朋友们不了解肺俞穴的保健功效，下面我们就来看看肺俞穴的一些保健功效。肺俞穴，是人体肺的专属保健穴，具有理气、平喘、宣肺等功用，可广泛防治因肺功能失调而引起的各种疾病。
春分节气按七穴位保健 列缺穴补肺益肾
春分时节，天气转暖，我们将正式告别这种反复无常的天气，气温也会节节攀升，人体也开始顺应天气到了生发的时节;但是同时，这个季节是是容易感染疾病、发生过敏等疾病的时节。下面就跟中医一起来学学防百病的穴位吧，平时按揉一下，会有保健的作用哦。两手虎口交叉相握，这时左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。列缺穴补肺益肾的功效还来源于其与任脉连接，任脉本身就是阳脉之海，可以补肺肾之阴虚。
胆俞穴的保健功效有哪些
我们人体的穴位是非常多的，当然，不同的穴位对于我们人体的作用和功效也是不同的，比如胆俞穴这个重要的穴位，相信我们许多的朋友们都是比较熟悉的，那么胆俞穴的保健功效有哪些?下面我们就来看看适当按揉胆俞穴的保健功效。此时，可经常点按后背上的胆俞穴，长期坚持，不但能够消除口苦的症状，还能保护胆囊。除此之外，胆俞穴对于肺结核、潮热等都能起到预防和治疗的作用。
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