孕检发现宝宝头朝上了怎么办？

臀位、横位、斜位、面产式等均称之为胎位不正，其中以臀位的比例最高。准妈妈很关心宝宝的胎位，常在怀孕不久就询问医生胎位问题。

不少准妈妈很关心宝宝的胎位，常在怀孕不久就询问医生胎位问题。事实上，3个月前的胚胎处于浮游状态，无时无刻不在变换姿势。而六个月之前的胎儿，约有一半胎位不正，直到32周以后，胎位不正的比例才降到10%。所以，胎位不正在怀孕8个月前，颇为常见，父母无须担心，因为大部分宝宝在8个月后，便会很规矩地转正。

宝宝抬头朝上意味着什么？

顺产好处多莫滥用剖腹产选择剖腹产手术前必知孕妇害怕自然分娩的四种原因水中分娩，你敢尝试吗？有助于自然分娩的4种运动意味着宝宝不是处于一般头朝下的姿势，而是头部朝上靠近你子宫的上端。怀孕大约8个月时，子宫里已经没有多少空间了，大多数宝宝会采取头朝下的姿势，来更好地利用有限的空间，这种姿势叫做头位，或者顶先露。足月生产时，大约97%的宝宝都会是这种姿势，其余大部分是臀位。臀位有几种类型：腿直臀位(屁股先出来，脚在上靠近头部)、完全臀位(屁股先露出并盘腿)、或是足先露(一只脚或两只脚先出来)。

通常医生会通过触摸你的下腹部，来感觉宝宝的头、后背和屁股所处的位置，以此来判断胎位。如果通过腹部检查还不能弄清胎位，医生可能会为你做一次内诊，来感觉宝宝的哪个部位在你的骨盆里。在某些情况下，医生可能会用B超来确定宝宝的位置。

如果你的宝宝是臀位，大多数情况下，医生会建议进行剖腹产手术，因为研究表明，剖腹产对接生大多数臀位胎儿来说是最安全的方式，只有达到一定条件的臀位，才能进行阴道试产。但是，如果你到医院时，马上就要分娩了，你有可能会进行臀位阴道分娩。如果你怀的是双胞胎，第一个宝宝是头位，而第二个不是，第二个宝宝也有可能进行阴道分娩。如果宝宝横躺在你的子宫里，你也需要进行剖腹产手术(这叫做“横产式”)。

我能试着自己把臀位的宝宝倒转过来吗？

尽管还没有科学研究表明，下面的措施是否有效，但如果你愿意尝试，这样做可能也没有什么危险（不妨先问问你的医生）。

1.做能让宝宝调转胎位的姿势。从32周左右起，每天做两次以下的动作，坚持做几周：这样做是希望利用重力帮助宝宝翻个筋斗，转成头朝下的姿势。准妈妈一定要在空腹的情况下做，否则，你胃里的食物就会“跑”出来了。做这些动作时，要确保周围有人，以便一旦你觉得头晕时，能有人帮助你站起来。你需要平躺后，抬起骨盆，使它比你的头高出大概23~30厘米。用枕头支起你的臀部，保持这个姿势5~15分钟；另一种做法是：双膝跪在地上，双臂着地，撑在身体前方，使屁股翘起来。保持这个姿势5~15分钟。你需要知道的是，现在还没有研究能证明，准妈妈的这种姿势到底会对宝宝的胎位产生什么样的影响。但如果你觉得这些姿势不舒服，就不要再做了。

2.向医护人员询问一下艾灸疗法。这种古老的中医疗法是，通过炙热的药草来刺激你身体的重要穴位。为了帮助臀位的宝宝倒转过来，针灸大夫或中医会在靠近你小脚趾的穴位点燃艾草，据说这能刺激你的宝宝增加活动量，自己变换位置。有一些小范围的研究表明，艾灸可能会有一定效果。如果你想试一试，请到中医院去找有执业资格的针灸师帮助你。