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阿胶是一种传统的保健食品,很多老年人都会服用。其实,阿胶不仅对于老年人来说是一种保健佳品,对于准妈妈们来说也是一种很好的孕妇保健品。在怀孕期间食用一些阿胶可以起到很好的保健作用,对于孕期的母婴健康可谓是大有裨益。但是怀孕对于女人来说是一个比较特殊的阶段,所以服用阿胶保健品也不能够掉以轻心,你必须知道什么时候服用阿胶最好,什么时候不宜服用阿胶。接下来我们就针对这些问题为各位准妈妈进行一下详细的说明。
孕妇可以吃阿胶吗?
阿胶作为传统中医补血的重要原料,一直以来为广大朋友所喜爱,从历史上看,孕妇吃阿胶有保胎的作用。阿胶几千年来就是保胎和安胎的药物,可以防治先兆流产,当年慈禧太后喝了阿胶保胎才生下的同治皇帝,近年来阿胶被卫生部列为“食品”,说明它很安全。因此孕妇可以吃阿胶吗?当然是可以的。
孕早期和孕晚期不能吃阿胶
对于孕妇贫血这方面,应该说孕妇吃阿胶是可以的,但是大家一定要注意服用的时间问题。因为阿胶活血,所以如果是怀孕早期,阿胶是不可以吃的;如果是孕晚期也不可以吃,因为阿胶会引起宫缩。孕妇吃阿胶时一定要慎重。
孕期吃阿胶补血
之所以很多朋友会问孕妇可以吃阿胶吗?是因为孕期贫血是非常常见的现象。生育年龄妇女由于月经失血、体内含铁总量较低,仅贮存2-3克。妊娠后半期为了负担胎儿生长与分娩,铁的需要量增加。再加上胎儿发育还需吸收铁,所以孕妇很容易出现缺铁性贫血,此时孕妇补血就显得很有必要,那么众多补血药品中,孕妇是可以吃阿胶补血的。
阿胶作为一种传统的保健品是非常适合孕妇服用的。我们都知道孕妇在孕期容易出现贫血的问题,而贫血会极大的损害母婴健康,而阿胶就能够起到很好的补血作用,对于预防贫血的发生很有帮助。但是并不是什么时候都适合服用阿胶的,在怀孕早期和怀孕晚期是不能够吃阿胶的,因为阿胶本身不仅具有补血的作用,还具有一定活血的作用,所以在怀孕早期吃阿胶容易造成流产的发生,而怀孕晚期服用阿胶则有可能导致早产,所以服用阿胶的最佳时间就是怀孕中期。
孕妇在孕期吃保健品好吗,孕妇吃什么保健品好
从保健品的价值来看,孕期孕妇吃些专门针对孕妇生产的保健品是有些好处的,如保灵孕宝、倍健孕妇型复合维生素片、倍健蛋白质粉等孕妇保健品。但是保健品毕竟不是药品,因此孕妇也不能太盲目想象保健品的功效。且保健品通常功效单一,而孕期孕妇需要均衡的营养,所以孕妇吃保健品要多多注意。
孕妇能不能吃保健品,孕妇吃什么保健品好
从保健品的价值来看,孕期孕妇吃些专门针对孕妇生产的保健品是有些好处的,如保灵孕宝、倍健孕妇型复合维生素片等。不同的保健品功效也不同,孕妇还要根据自己的身体状况来选择不同功效的保健品。在正常的饮食外喝孕妇奶粉,容易造成热量超标,使孕妇发胖。营养学家认为,孕妇补钙过量,胎儿有可能得高血钙症。
孕妇能吃保健品吗_孕妇的保健品怎么选择
二、孕妇吃哪些保健品好·保健品重点:叶酸在孕1-3月阶段,大多数女性的身体对热量需求不高,而且食量也不多,因此在此时只要注重日常饮食,保证营养均衡,并摄入一定的蛋白质和叶酸。
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