孕妈妈孕期食谱：樱桃蓝莓小豆腐
BY：Valora 2024-08-15 04:57:16 272 ℃
材料：
新鲜美国樱桃4~6粒、蓝莓酱若干、日本豆腐若干、清水若干、糖适量
做法：
樱桃洗净备用。
日本豆腐放入煮沸的清水中2分钟后捞出沥干水，切成方块状。
将糖调成糖水备用。
将新鲜樱桃摆放在小豆腐块上，浇上蓝萄酱，食用时浇上若干伴食糖水即可。
营养：
浓郁的蓝莓味让人感受天空湛蓝，阳光在睫毛尖跳跃的夏天，而可爱的樱桃，不仅能提供丰富的铁元素，改善贫血状况，更有镇定情绪的作用，在午后的冬天，端上这样漂亮精致的下午茶小点，看着就让人心情愉悦。
孕妈妈孕期食谱：樱桃蓝莓小豆腐
材料：新鲜美国樱桃4~6粒、蓝莓酱若干、日本豆腐若干、清水若干、糖适量做法：樱桃洗净备用。日本豆腐放入煮沸的清水中2分钟后捞出沥干水，切成方块状。将糖调成糖水备用。将新鲜樱桃摆放在小豆腐块上，
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