更新时间:2024-07-05 10:15:30

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丰胸美食食谱打造傲人双峰丰胸

BY:Connie 2024-07-05 10:15:30 235 ℃

“肉蒲团”很黄很暴力,但拥有美胸却也是每个女人的梦想。要丰胸的女人,饮食当中就要保证植物脂肪摄入量、荤素搭配合理以及多食豆类。下面就为大家解开这个谜底吧!

百瓜海鲜

主料:木瓜225克虾仁130克

辅料:百合(干)30克西洋参15克(干)15克蟹肉60克鲑鱼60克

调料大葱5克姜5克大蒜(白皮)5克白砂糖10克江米酒2克2克植物油40克

烹饪方法

1.将新鲜百合一片片剥下洗净;

2.参、枣稍冲洗后,加2杯以大火煮开,改小火煮至汤汁剩约半杯,去渣留汁;

3.仁、蟹、鱼片洗净沥干,入米酒、盐腌15分钟;

4.木耳洗净,去皮及籽,切菱形块备用;

5.锅热入油烧至五分热,入虾仁蟹肉鱼片过油至色变,捞起沥油;

6.锅内留油30克烧热,入、姜、蒜爆香;

7.再入上料、百合、木瓜及药汤煮开,再以盐,糖调味,勾芡即可。

制作提示:本品有过油炸过程,需备植物油约500克。

效用:加强免疫力,对于容易感冒体质虚弱者有良效同时还能瘦身丰胸。

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一、木瓜怎么吃最丰胸呢木瓜牛奶:材料:木瓜150克(大约1/4个大木瓜),牛奶一杯,糖1小匙(可以加蜂蜜)做法:木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc。鲜奶,糖适量,用中速搅拌几分钟即可。吃法:每天一杯,做好后立即饮用,为了保持风味和营养,冬天置放不超过30分钟和夏天不要超过20分钟。效果:鲜奶

丰胸食谱_吃什么丰胸

丰胸的食物有哪些1、种子、坚果类食物:含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,因为种籽和坚果类食品是有效的天然丰胸食品。植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。2、富含维生素A食物:如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,有利于激素分泌,帮助胸部发育。

丰胸素食食谱_3款丰胸食谱解决平胸难题

3、大豆增加大豆食品对乳房健康大有裨益。丰胸吃法:月经前1周到月经结束这段时间饮用,每天吃或隔天食用都可以,连续食用2个月就能起到丰胸纤体的效果。

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