呕吐减肥法很容易患上贪食症如何减肥
BY：Sally 2024-08-14 22:32:43 688 ℃
为了减肥人们想出了各种各样的减肥方法，呕吐减肥法就是其中的一种，那么呕吐减肥法有哪些副作用呢?
呕吐减肥法：头号极刑减肥!
伤身程度：★★★★★
日本影星宫泽里惠当年就是用此法减肥，导致患上厌食症，后经多年医治痊愈。
方法：根据“吃了等于没吃”的原理推想出来，先要吃得九至十成饱，然后“抠”喉将刚吃下的东西吐出来。食物没有消化，身体自然无法摄取营养，于是便会瘦。
效果：有人一个月瘦5公斤，但是因为胃酸伤及喉咙和牙齿令人身体不适，更会导致皮肤也变得粗糙。
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