对冠心病患者有益的生活习惯要记牢

BY：Habiba 2024-07-19 05:27:57 902 ℃

很多人都希望在睡觉前用热水泡泡脚，然后安安稳稳睡一个舒服觉。对于冠心病患者来说，睡觉前用热水泡泡脚，对健康是相当有益的。

把双脚浸泡于温热水中，水的浮力作用、静压力作用、液体微拉运动都会给予足部一定的摩擦，能对足部起到一定的机械刺激;且温热的水还可促进足部末梢血管扩张，增高皮肤温度，促进足部和全身血液循环，可减轻心脏推动血液循环的阻力，从而达到改善心脏功能、减少心绞痛发作的作用。

用热水泡脚的同时，如果能在热水中加入合适的中药，药物则可作用于足部相应的腧穴和经足部皮肤吸收入血，可以通畅经络、调和气血，改善心肌供血。

冠心病患者可取红花、桂枝、细辛、鸡血藤、丹参等活血通络益气之品。泡脚时，将中药放入大砂锅，兑水煎熬，然后将煎好的药液去渣倒进洗脚盆里(不能用金属和塑料盆，否则会损失一部分药效)，再加入热水，每人浸泡30分钟。

泡脚水温一般以45℃为宜，水量则以没过小腿的2/3为最佳。泡脚后，立即用温水冲洗掉脚上的药液，然后擦干，上床盖被而眠，以免足部感受风寒。

冠心病患者受到寒冷的刺激，会导致血压上升，心率加快，心脏需讯指数相应增高，然而，有病变的冠状动脉却无法相应增加对心脏的血液供应。而且，人在吸入冷空气之后，会反射性地引起冠状动脉收缩，这样也会减对心脏的血液供应量。这样，很容易促使心肌缺血，诱发心绞痛。

如果心肌缺血比较严重，或持续的时间较长，则会发生急性心肌梗死。而且，寒冷还可能影响血小板的机能，使其黏滞度增高，易形成动脉血栓。因此，冠心病患者在天气寒冷时，要做好预防，注意保暖，以免病倩恶化。

一、冠心病的临床症状和体征1.症状(1)典型胸痛因体力活动、情绪激动等诱发，突感心前区疼痛，多为发作*痛或压榨痛，也可为憋闷感。疼痛从胸骨后或心前区开始，向上放射至左肩、臂，甚至小指和无名指，休息或含服硝酸甘油可缓解。胸痛放散的部位也可涉及

冠心病的饮食：饮食来预防冠心病。冠心病一直以来都是中老年人的噩梦。冠心病的发病率和死亡率还有逐年上升的趋势，所以越来越多的人们关注冠心病的饮食。实际上冠心病的饮食治疗方法对于此病的预防和治疗都是有一定帮助的。更多冠心病的饮食建议》》水果蔬菜

一、冠心病患者要常备药物1.硝酸酯类药物：硝酸酯类药物是稳定心绞痛一种常规药物。我们大家都很常见的一种药物。硝酸酯类药物持续使用可发生耐药性，有效性下降，最好间隔8～12小时服药，以免减少耐药性。2.抗栓凝药物：血液中的凝血酶和血小板的作用是血栓形成中相互促进的两个主要环节，因此抗栓治疗

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