姜汤蜜粥,暖脾护肠胃好效果胃病
BY：Rose 2024-07-01 02:54:50 850 ℃
暑热生冷伤胃特点是耗气伤津，胃寒则以温之。可服食少量生姜汤，每日30克入药。加水500毫升煎煮后，取汁100毫升。顿服，也就是晨起一次服用。轻者可日服三餐，蜜粥自养。这是最简单的办法，也是最有效的，粥中可加少许绿豆、大枣、苡仁、百合、枸杞等养阴生津除湿之品，静养数日即可。
慢性肠胃炎引发主因：慢性胃肠病变发病率较高，如夏日生冷伤胃，可导致或加重胃肠功能紊乱，影响营养物质的消化吸收，导致胃肠粘膜或动力性病变。饮食上要避免食入辛燥及高脂、高糖、高蛋白类食物，饮食以清淡为宜。少吃多餐，轻者可自愈，重者就要加点药物对症处理。
夏季如果觉得烦热，其实喝点凉茶（温性），有缓解作用，如：一点桑叶、菊花、薄荷、藿香等辛凉之品泡水代茶饮，清除暑热而不伤胃气。
提示：现在已经开始要进入秋季了，秋老虎的“威力”也应该意识到，少吃生冷，极易损伤脾胃食物，能够远离对健康的影响;秋季生姜不宜多吃。
夏季肠胃易受伤,如何预防肠胃疾病胃病
在夏季，人们很容易因为饮食方面问题或者日常生活习惯患上各种肠胃病。特别是对于肠胃不好的人来说更应该注意饮食和日常生活习惯。那么接下来我就来和大家说说怎么在夏季预防肠胃炎，希望大家认真仔细地阅读并留意记住，让肠胃疾病远离自己,过健康生活。夏天人们常在装有空调的房间里工作和生活，很容易导致身体的抵抗力变
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一、胃肠痉挛怎么办好呢1、如果出现胃痉挛症状，应让人平躺在床上，平静下来，再用热毛巾捂在胃部。还可以用指压膝盖骨外侧的梁丘穴，反复多次可以使疼痛逐渐消除。这些仅仅是一种紧急救护的作用，并不是止痛就没问题了。紧急严重的话，则得去医院。2、尽量
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