女人如果熬夜加班易得乳腺癌
BY：Camille 2024-07-17 10:21:17 1701 ℃
据报道，经常打乱生物钟熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的2倍，其痛经、情绪波动的情况也很多。而美国哈佛大学医学院和波士顿布莱根女子医院的专家称，经常上夜班的女性患肿瘤的比例是白班女性的1.5倍;而且上夜班次数越多，风险越大。
女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟，从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调，进而影响女性的排卵周期。
一旦排卵周期被打乱，就可能出现月经不规律，随之会使孕激素分泌不平衡。而一些女性高发肿瘤，如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等，都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。
因此，女性朋友能不熬夜尽量别熬。实在要熬，白天也要尽量把睡眠补回来，同时按需求来调节自身生物钟。
如果身体适应了“黑白颠倒”的生活，白天的睡眠质量也可以保证，内分泌恢复正常，对身体的不良影响会相应减少。而且，女性朋友们应坚持每3-6个月测次激素水平，以便发现问题，及早处理。
专家支招：合理安排休息，注重加强营养
熬夜加班让你靠近乳腺癌的边缘乳腺癌
随着现代女性工作压力的加大，不少女性都过起了黑白颠倒的生活，晚上熬夜加班，早上又早早的去上班，这种生活真是苦不堪言啊，而自己的健康也被推向了一个又一个的危机之中，乳腺癌就是其中一个，熬夜会置女性于乳腺癌的边缘。专家表示，熬夜导致出现一系列的
熬夜加班让你更靠近乳腺癌的边缘乳腺癌
随着现代女性工作压力的加大，不少女性都过起了黑白颠倒的生活，晚上熬夜加班，早上又早早的去上班，这种生活真是苦不堪言啊，而自己的健康也被推向了一个又一个的危机之中，乳腺癌就是其中一个，熬夜会置女性于乳腺癌的边缘。专家表示，熬夜导致出现一系列的
女人如果熬夜加班易得乳腺癌
据报道，经常打乱生物钟熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的2倍，其痛经、情绪波动的情况也很多。而美国哈佛大学医学院和波士顿布莱根女子医院的专家称，经常上夜班的女性患肿瘤的比例是白班女性的1.5倍;而且上夜班次数越多，风险越大。女性养生必知：女人长期熬夜加班易患癌症女性长期熬夜或者失眠会改变身体
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