滋阴壮阳菜真的那么可靠
BY：Edana 2024-07-20 04:19:30 2791 ℃
对于“滋阴壮阳菜”能提高性欲，专家看法也不一样，有人认为这类食物中可能存在有扩张血管的活性物质，可以增强其敏感度，但至今没有人拿出数据来证实。
营养专家认为，许多人认为吃牛鞭、羊凹腰(睾丸)可以增进男性性功能，其实这些肌肉组织煮熟、烤熟后与一般的肉类食品一样，只是蛋白质。
人的性功能可以反应营养和健康状况。
在反映上世纪60年代生活的小说《丰乳肥臀》里，由于饥饿，阳痿的男人很多，我国古代也是这样，吃不饱的人很多，所以古人在助阳食品里选用了大量的蛋白质，如羊肉、牛鞭、狗肉、羊肾等。
这些蛋白质对于缺乏营养体质虚弱的人，应该有一定效果，尤其是再根据不同症状加上些滋补的中药，如“山药炖羊肉”、“枸杞炖牛鞭”、“熟附子煨狗肉”、“肉苁蓉煲羊肾”等，用于辅助治疗阳痿或伴有腰膝酸软、头晕乏力等不适，至今仍流传下来，保留在食疗学里。
还有些古医籍记载的食物，如虾、葱、蒜、韭菜、麻雀肉、鹿肉等。
但有“起阳草”之称的韭菜，尽管有固精、助阳、暖腰膝的作用，如想达到明显的效果，要有一定的数量做保证，长期大量进食对身体也不好。
当然，也不排除有些人吃了“滋阴壮阳菜”后立即有效，大多是心理因素在起作用。
滋阴壮阳,滋阴壮阳的食物
一、滋阴壮阳的食物1.枸杞子:枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。吃什么食物补肾壮阳?中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男
滋阴壮阳酒配方,滋阴壮阳酒怎么制作
如果男性朋友想要在性生活里面保持最佳的状态，那么最好的方法还是进行食疗，日常生活里面有很多补肾的食物，有一些中药材也可以达到非常不错的补肾效果，大家可以泡酒来喝，下面小编就来给大家介绍一下滋阴壮阳药酒的配方有哪些，想要了解的人就跟着小编一起
滋阴补肾壮阳_滋阴补肾的中药方子管用吗
功效与主治：滋肾壮阳，补肾固精，强骨抗衰。成年男子常食泥鳅可滋补强身。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。
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