淡定！孕妈咪大可不必远离用电磁炉

【妈妈网特稿】自从成功升级之后，许多准妈妈谈“电”色变，电脑不敢用，电吹风不敢用，手机用起来也战战兢兢。但是，许多准妈妈怀孕以后仍要进厨房，厨具安全也成了她们关心的重点。冬天来了，吃火锅是常事。但是，准妈妈能用电磁炉吗？如果孕妇要使用电磁炉，有哪些注意事项呢？

强电磁辐射造成胎儿畸形？

强电磁辐射造成胎儿畸形

据研究，在受精卵刚开始发育时，细胞、基因、蛋白质等的复制过程都牵涉到电流的流动，微量电磁波会改变钙离子通过细胞膜的速率，进而改变细胞内蛋白质的表达。细胞内遗传物质DNA信息受到电磁波影响，可能无法准确传达到遗传因子。所以在胚胎发育的初期，受精卵暴露于电磁波中可能会引起不正常的细胞分裂，甚至产生基因复制错误的现象。

而1—3个月为胚胎期，这个时期很关键，孕妇如果遭受强电磁辐射可能造成胎儿肢体缺损或畸形；4—5个月为胎儿成形期，电磁辐射可能引起智能损坏，甚至造成痴呆；6—10个月为胎儿成长期，电磁波的危害则是造成婴儿免疫功能低下，出生后体质弱，抵抗力差。另外，电磁波还有可能间接影响孕妇的内分泌系统从而影响胎儿的正常发育。

孕妇必须远离“电磁炉”吗

确实，有资料说电磁炉已成为家庭“隐形杀手”之一。更有数据说：据测定，电磁炉使用时，距离10厘米测得电磁波的强度是840MG（毫高斯），即使距离100厘米测量，电磁波的强度仍高达4.5MG，远较欧美规定的电磁波安全标准“2MG”高出许多。所以得出结论：孕妇最好避免使用电磁炉烹煮食物。

其实，对孕妇来说，电磁波引发胎儿畸形的担心大可不必。因为胎儿在我们厚厚的腹部皮肤和细胞组织的保护下，并且还有羊水隔绝着。然而，人们仍在质疑电磁波是否会引发自然流产和早产。对此，科学研究仍然是空白，没有任何肯定或否定的结论。

电磁炉的辐射频率只是手机的六十分之一

也有专家表示，电磁炉的辐射频率只相当于手机的六十分之一，因此，电磁波并非“隐形杀手”。电磁炉产生的“磁”绝大部分分布在锅底，形成闭合磁场。

当锅具放在电磁炉上“工作”时， 电磁炉所产生的闭合磁场强度在电磁炉边缘的最高强度为160毫高斯，而使用手机时所产生的信号磁场接近1600毫高斯，是电磁炉炉面边缘磁场的10倍，由此可见，电磁炉所产生的磁场对人体影响远不如手机。

当锅具垂直离开电磁炉面板3-5cm时，锅具超出了闭合磁场范围不会再生热，同时电磁炉自动停止工作；闭合磁场范围之外的水平磁场非常微弱，大约占整个磁场能量的百分之零点零几，甚至基本接近于地球的磁场。

当锅具的最小直径小于8cm时，电磁炉也不能工作。所以，根本不用担心电磁炉的“磁”对人体的影响。

面对这么多争议，专家们建议：孕妇可以使用电磁炉，但要以谨慎为原则，也不必过于紧张。

孕妇使用电磁炉注意事项孕妇使用电磁炉做饭时，要注意以下事项：

1、离电磁炉远一点。研究证实：当远离发射源时，电磁强度减弱得非常快。所以，其副作用（如果存在的话），也是同距离成反比，越远影响就越小。

2、做饭速度快一些，把菜放在火上后，不要一直站在电磁炉边，与它保持距离，比如2米。

3、尽量减少使用时间。

所以，准妈妈们真是没必要谈“电”色变。用平常心来生活，用心照顾好自己跟肚里的小宝宝，只需比平时多爱自己一点点就好了！