全身疼痛是什么引起的,疼痛需要注意什么

一、全身疼痛是什么引起的

　　全身酸痛是很多人都经历过的情况，但很多人都不知道全身酸痛是怎么回事，专家指出，全身酸痛有多方面原因所引起。只有多了解全身酸痛是怎么回事，才能更好的进行治疗以及缓解。

　　全身酸痛是怎么回事呢?

　　很多病因都会导致出现全身酸痛的情况，下面我们就一起来看看导致全身酸痛的原因都有哪些吧：

　　1、关节疼痛

　　全身酸痛可以由很多原因所造成，其中包括有肌肉拉伤、过量运动导致乳酸在体内沉积、关节或者骨头的损伤、炎症等，这些都有可能会导致全身的酸痛。其中以关节疼痛最为主要，常见关节疼痛的症状有关节肿胀、活动受限、关节响、关节僵硬等，这些都是关节疼痛的症状，同时也是导致全身酸痛的原因。

　　2、风湿、感冒

　　全身酸痛是怎么回事?你可能不知道，轻微的风湿以及感冒同样会导致出现全身酸痛的现象出现。因此出现全身酸痛的情况时，我们应该多关注这两方面引起的轻微的浑身酸痛。如果经常膝盖关节疼痛、手指关节疼痛，需要考虑下风湿性多肌痛的可能。专家称，该病诊断很困难，若没有服用激素的禁忌症，可用小剂量的激素试验性治疗。

　　3、血液循环不好

　　如果人体中血液循环不良的话，就会导致血液缺氧，如果人体组织得不到充足的氧气势必会出现全身酸痛的情况，如果严重的话还会导致组织细胞坏死。

二、全身疼痛如何定义呢

　　1995年，美国疼痛学会*JamesCampbell提出将疼痛列为第五大生命体征;2000年，美国第106次国会把2000-2010年定为“疼痛控制与研究的十年”;2001年亚太地区疼痛论坛提出“消除疼痛是患者的基本权利”。2002年第10届IASP大会与会专家达成共识——慢性疼痛是一种疾病。国际疼痛学会从2004年起将每年的10月11日定为“全球征服疼痛日”。医学界认为，免除疼痛，是患者的基本权利。而今，世界卫生组织将疼痛确定为继血压、呼吸、脉搏、体温之后的“第五大生命体征”，对疼痛的研究越来越被重视。需要强调的是，慢性疼痛是一种疾病不仅仅在于疼痛本身，更重要的是在慢性疼痛中，长期的疼痛刺激可以促使中枢神经系统发生病理性重构，使疼痛疾病的进展愈加难以控制。而及早控制疼痛，至少可以延缓这一过程的发展。另一方面，对于患者而言，慢性疼痛也不仅仅是一种痛苦的感觉体验。调查研究显示，慢性疼痛可以严重影响躯体和社会功能，使患者无法参与正常的生活和社交活动。

　　疼痛是患者的主观感受，医务人员不能想当然地根据自身的临床经验对患者的疼痛强度做出武断论断。对患者而言，疼痛一方面是机体面临刺激或疾病的信号，另一方面又是影响生活质量的重要因素之一。对医师而言，疼痛既是机体对创伤或疾病的反应机制，也是疾病的症状。急性疼痛常伴有代谢、内分泌甚至免疫改变，而慢性疼痛则常伴有生理、心理和社会功能改变，需要及早给予治疗。

　　从医学伦理学和尊重*的角度出发，每一个医务工作者都应该充分认识到患者有陈述疼痛，得到完善镇痛、受到尊重并得到心理和精神上支持的权利和知情权。临床上应加强对疼痛的重视。只有正确地认识疼痛，才可以正确地进行评价和治疗。改善疼痛评价和治疗要做到：

　　1、疼痛作为第5生命体征，与血压、体温、呼吸、脉搏一起，是生命体征的重要指标。在出现以下情况时，需将疼痛作为第5生命体征，以正确评价疼痛。

　　在实施疼痛干预措施的一定时间内，以评价疼痛的变化和镇痛措施的效果。

　　任何预期可能引起痛苦的措施、行为之后，以评价疼痛的程度。

　　慢性疼痛的持续过程中。

三、关节疼痛是由什么原因引起的

　　1.关节周围韧带损伤膝关节韧带在膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。患者会有明确的外伤史，膝关节疼痛、肿胀、瘀斑、活动受限。

　　2.软骨损伤主要是膝关节的半月板损伤，当膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如踢足球运动中，弯小腿转身踢球的动作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛、活动受限、走路跛行、关节活动时有弹响。

　　3.关节滑膜炎由于外伤或过度劳损等因素损伤关节滑膜后会产生大量积液，使关节内压力增高，导致关节疼痛、肿胀、压痛，并有摩擦发涩的声响。比如膝关节主动极度伸直时，特别是有一定阻力地做伸膝运动时，髌骨下部疼痛会加剧。在被动极度屈曲时，疼痛也会明显加重。

　　4.自身免疫系统疾病免疫系统疾病如红斑狼疮和牛皮癣，也会侵犯关节出现肿痛，这要靠血液化验协助诊断。

　　5.儿童生长痛此类患者主要是处于生长期的儿童，男孩多见。疼痛部位常见于膝关节、髋关节等。这种情况是儿童生长发育过程中出现的一种正常的生理现象。由于处于生长阶段的儿童骨骼生长相对较快，骨膜和局部肌肉生长发育不协调，从而引起不适，出现关节疼痛。也有人认为，这种疼痛是由低毒性感染引起的。

四、全身莫名疼痛当心是纤维肌痛

　　日常生活中，有些人经常会感到自己全身酸痛、肢体僵硬，但又说不出到底是哪里痛，甚至有时会因不适而特别容易感到疲倦，晚上睡觉也睡不好。但是这些人经过体检、实验室检验以及各种影像学检查，却没有发现异常，因此可能会被医师认定为自主神经失调症或是心因性症状。有趣的是，患者虽然长期饱受疼痛困扰，但却不会丧失运动功能，也并不会导致残疾。专家表示，这种情况很可能是患了纤维肌痛，应高度警惕，及早去正规医院的风湿免疫科排查。

　　案例：产后全身痛，被误诊为“产后风”

　　38岁的刘女士是江门人，5年前生完小孩后她渐渐出现颈部、背部、臀部及各关节周围疼痛，全身僵硬、乏力，并伴有头痛，丧失工作能力，被当地医院诊断为“产后风”。医生给予其止痛药及各种中医治疗，但都效果不佳，刘女士仍然觉得周身不适，晚上经常失眠、易醒，白天又昏昏欲睡。

　　后刘女士到其他医院就诊，医生在给她进行体格检查时发现，其全身均有压痛，但各项实验室及影像学检查结果又都正常，最终刘女士被诊断为“纤维肌痛”。

　　发病：主要表现为全身疼痛、肢体僵硬

　　专家介绍，纤维肌痛是非关节性风湿病，常见于25～45岁的女性，发病率为2%~5%，大约一半的病人在身体或精神创伤或流感样疾病后出现。该病以造成全身疼痛、肢体僵硬为特点，极大程度地干扰患者的正常生活，影响生活质量，给患者带来很大的心理负担。