孕期有很多准妈妈会遇到便秘的情况,但又不能吃药以免影响胎儿,但是你知道孕妇为什么会便秘吗?造成孕妇便秘的原因有哪些呢?我们一起来了解一下。
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孕妇便秘的原因是什么为了孕育新生命,孕妇体内各种激素的分泌都会产生变化,这是导致便秘的主要原因之一。大量分泌的孕激素会阻碍肠道的蠕动,造成孕妇大便困难。
2.子宫对肠道的压迫
另一方面,胎儿在妈妈的腹中不断成长,体积和重量都在变大,子宫对大肠形成的压迫力会越来越大,肠胃蠕动将受到限制,血液循环会受到阻力,排便自然不会顺畅。排泄物长期滞留在肠道中,水分逐渐被分解吸收,粪便会变得越来越干燥,这是一种恶性循环。
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3.孕妇的心理压力有的准妈妈肚子大了之后不敢用力解大便,怕孩子掉出来会流产。精神上的压力和心里的恐惧也是造成妊娠便秘的原因之一。
不少女性在怀孕之后运动量会骤减,这样也有可能造成便秘。运动能加快胃肠的蠕动,帮助消化和吸收,如果运动量在一时间突然变少,消化能力会明显降低,此时就有可能发生便秘。
想要缓解孕妇的便秘情况,首先要了解为什么会便秘。看了文章相信你对孕妇便秘的原因的有了一定的了解,如果情况较轻,那就可以从饮食和运动方面下功夫,做一些改变来缓解便秘。如果孕妇孕期便秘情况比较严重,需要到医院进行治疗。
孕妇便秘的原因 带你一起认识孕妇便秘的6个原因
子宫压迫结肠怀孕了,膨大的子宫体会压迫结肠,使粪便运转速度减慢,导致不能正常排便。习惯性便秘有些孕妈妈是习惯性便秘。孕前就有,怀孕后怕麻烦而减少去厕所的次数,这就造成便秘的发生。进而诱发便秘的发生。服用药物不慎孕妇可能服用各种药物,如镇静药物来缓解孕期不适症状,但这些药物有常对肠道功能产生副反应,这是造成孕妇便秘的又一重要原因。
怀孕便秘的解决方法,孕妇便秘的原因
一、如何解决孕期便秘坚持每天早上起床后喝一杯淡盐水,促进肠胃蠕动。平时多吃一些富含粗纤维的食物,例如:奇异果、香蕉、梨、葡萄、菠菜、海带、黄瓜、芹菜、红萝卜、马蹄、白菜、红薯、玉米等,这些都有利于促进肠胃蠕动,软化粪便,帮助孕妇更好的排便。
孕妇便秘的原因是什么孕妇便秘的危害有哪些
便秘,对孕妇来说,是一种难以启齿的困扰,造成孕妇便秘的原因是什么?不同于一般人,孕妇便秘需要承受更大的压力,因为严重的便秘,有可能会导致孕妇引发其他疾病。便秘,对孕妇来说,是一种难以启齿的困扰,
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