准妈妈们孕期驾车和乘车注意啥

在日常生活中，有不少驾车和乘车细节往往被人们忽略，而这些小细节对于准妈妈们而言尤为重要。近日，记者发现身边有不少孕妇在驾车和乘车过程中都存在一些误区，这对于准妈妈们而言都是危险的“雷区”。究竟准妈妈们能否自行驾车？乘坐过程中又该注意什么？安全带如何使用才能发挥最大的保护作用呢？

准妈妈们孕期驾车和乘车注意啥

驾车篇：前后三个月不开车

首先我们不建议有身孕的女性驾车，因为开车的时候，孕妇弯曲着身子坐在座位上，骨盆和子宫的血液循环不好，车内为密闭空间，空气循环差，这些都不利于胎儿的发育，特别是前后三个月应避免开车。但是汽车又是我们最普遍的出行方式之一，因此准妈妈们若是避免不了就一定要谨记驾车的相关事项。

家住南山的钟女士已怀孕五个多月，每天自驾车到宝安上班。已有七年车龄的她向记者介绍自己驾车的方法：“首先要做的是在车后贴上提示语"车内有孕妇"；其次是座椅的调整，很多女性开车为了视野更开阔，经常把座椅调的比较靠前，这对于准妈妈们来说可能带来致命伤，所以准妈妈如果要开车的话，尽量将座椅调节靠后，让腹部和方向盘之间的间隙即使在紧急刹车的情况下也不会发生接触；最后就是使用好安全带，选择平坦的路，提前减速，保持平稳地匀速行驶。”

乘车篇：坐后排并系好安全带

“我老公经常让我坐后面，说这样比较安全，但为了说话方便我就坐前面了。”怀孕六个多月的张女士和很多准妈妈一样有这样的困惑：“自己也知道安全带的重要性，可是现在肚子大了系着勒肚子难受，有时不系又害怕不安全。”一旦发生紧急情况，身体在没有安全固定的情况下，很容易撞到前排座椅上，这样对孕妇而言是致命的。为此，记者咨询了多位专业技师，得到的答案就是：安全带必须佩戴，而且要准确无误地佩戴。

首先，安全带斜角部分应该压过胸部的中间，并尽量靠近臀部的下方；其次，腿部安全带必须在隆起的腹部下面跨过大腿，绝对不能系在孕妇的肚子上；最后，车里可适当摆放小靠枕，帮助孕妇减缓腰部压力。