老婆怀孕, 老公如何做好按摩师？
BY：Querida 2024-07-16 21:07:10 636 ℃
到了妊娠的中晚期，孕妇往往已经大腹便便，经常会觉得腰酸背痛，有些孕妇的腿或脚还容易出现浮肿。建议老公每天在妻子睡前为她做15 分钟的按摩。
孕早期不建议按摩
一是因为准妈妈此时尚未出现腰背痛、浮肿的困扰。二是因为此时妊娠仍不稳定，按摩不当会增加流产风险。孕中期和孕晚期方可给准妈妈按摩，前提是准妈妈没有宫缩、阴道出血等不适。按摩在睡前最佳，一般建议按摩15 分钟即可。同时，孕期不建议进行脚底的穴位按摩，准妈妈也不适宜去走鹅卵石路。按摩时，准爸爸还可以在手上擦一些润肤油或润肤乳液，可以起到润滑作用，以免损伤准妈妈的皮肤。
孕中期腰背痛
按摩方法：可以先让孕妇取坐姿或侧卧姿。然后，准爸爸可将自己手掌的大鱼际肌放在孕妇的腰骶部。注意，天气寒冷时，准爸爸的手掌一定要温热，防止风寒入体。如果准爸爸的手冰凉，最好在按摩前先搓热，这样还可以起到局部热敷的效果。最后，准爸爸的手掌轻轻用力，在孕妇的腰骶部区域进行按压式打圈按摩。
按摩禁忌：孕期按摩要注意以放松肌肉为主，不宜在穴位处用力按摩，否则有可能会适得其反。有些孕妇也会感到肩痛，准爸爸按摩时注意不要用力按摩肩颈穴（锁骨中央处）和虎口，以免增加流产的风险或使孕妇不适。
孕中期易水肿
按摩方法：对于孕中水肿现象，建议准爸爸的两只手可一上一下握住准妈妈的一侧脚踝，两手交替像拧毛巾一样轻轻拧搓式按摩，从脚踝一直按摩至大腿的三分之二处。这种按摩的方法可以起到促进血液循环的作用，帮助静脉血回流至心脏。准妈妈自身也可以加强运动，运动后血液循环会加速，有利于静脉血的回流，自然也就可以改善水肿。
按摩禁忌：按摩时注意不要刺激大腿根部和大腿内侧，以免引起宫缩。
怀孕2个月能做足底按摩吗,警惕足底按摩对怀孕的影响
专家提醒孕妇朋友们，要警惕足底按摩对怀孕的影响。在怀孕2个月左右的孕妇，本身怀胎就可能不稳，如果盲目进行足底按摩，会刺激女性的子宫收缩，是非常有可能造成女性出现流产的。足底按摩并非人人适用，孕妇并不是足底按摩的适宜人群，因为足底按摩涉及到足底多个穴位，如果刺激到了性腺反射区，就有可能造成怀孕初期的孕妇子宫收缩，引发流产。
孕妇怀孕早期能做面部按摩吗,孕期按摩的方法有哪些
怀孕期间应避免按摩合谷、肩井二穴。孕妇按摩的禁忌有哪些——注意敏感部位按摩前应对施法的局部了解清楚，以免操作时伤害到重要组织。
孕中期能否按摩肩颈,孕妇按摩有哪些禁忌呢,孕妇常按这些部位可缓解不适,怀孕可常按摩这4个穴位
一、孕中期能否按摩肩颈答案是可以的。按摩有使人放松的神奇疗效，对准妈妈来说不仅可以放松心情，更可以使身体各个部位得到舒缓，释放紧张的压力。如果在外面做按摩，你需要选择一位有资格证书且有为孕妇按摩经验的按摩师，并且选择适合孕妇使用的按摩油，因为一些芳香植物的精油不适合在孕期使用。如果你觉得麻烦
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