人工喂养的步步纠结

越来越多的年轻父母都了解到母乳是最适合婴儿的食物，也知道世界卫生组织建议对6个月以内的婴儿要纯母乳喂养。然而，由于各种特殊原因，有些妈妈无法保证一直纯母乳喂养，只能选择使用婴儿配方奶粉进行人工喂养。

一些关于人工喂养的种种不利说法，常常让这些妈妈纠结不已。今天，我们不妨逐条探访个究竟，到底是怎样的情况?

纠结

牛奶是给小牛吃的，人类宝宝吃好吗?

婴儿配方奶粉不等同于牛奶，它的营养组成接近母乳，是模仿母乳而生产的特殊食品。

牛奶的确是最适合小牛的，母乳才是最适合人类宝宝的。但问题在于，婴儿配方奶粉并不能等同于牛奶。婴儿配方奶粉是根据母乳的成分研制，使用各种原料精心调配出来的，以求模仿母乳的一种特殊食品。尽管大多数婴儿配方奶粉都是在牛奶的基础上，通过增加或者减少各种营养元素来生产的，但是它的组成是接近母乳的，早已跟牛奶有着天壤之别。这也是我们一直强调，对6个月以内的婴儿，若不能母乳喂养，一定要选择婴儿配方奶粉，其他不管是羊奶还是牛奶，都不能直接代替母乳的原因。

纠结

奶粉就是一种化学合成品?

正是通过现代化的生物以及化工技术，才生产出接近母乳效果的配方奶粉。

很多人一听到化学合成就联想到有害、污染以及不健康等词汇。实际上，正是得益于现代化的生物以及化工技术，我们才能更精准地去生产我们想要的各种原料，才能让配方奶粉更加接近母乳。婴儿配方奶粉的主要原料来自于各种食品，比如其中的乳糖来自于牛奶，蛋白质通常来自于牛奶或大豆，脂肪则来自于牛奶或者一些植物油。一部分维生素和矿物质的确来自于生物技术或者是由化学合成，但也都是食品级纯度的。尽管其中有些矿物质的生物利用率可能不如母乳，但是，它们在配方奶粉中的含量也相应地会多一些，从而达到接近于母乳的效果。

纠结

吃奶粉的宝宝不如母乳喂养的宝宝健康?

喂养方式只是影响健康的一部分，不用过多纠结。

的确有一些研究发现，配方奶粉喂养的宝宝肥胖发生率更高，母乳喂养有助于预防儿童以及青少年时期的肥胖。婴儿时期母乳喂养还可能与成年后降低II型糖尿病的发病率相关，甚至母乳喂养持续超过一个月的母亲自身发生II型糖尿病的风险也可能会降低。另外还有一些研究发现，母乳喂养的婴儿发生细菌或者病毒感染的概率也要低于非母乳喂养的婴儿。因此若是有条件，能母乳喂养自然最好，尤其是对于新生儿来说，母乳喂养更是尤为重要。

有条件母乳喂养自然最好，不过，实在无法母乳喂养的妈妈也无须过于担心。以肥胖问题为例，一份针对苏格兰5万多名婴儿的研究，先是调查了这些婴儿在两个月左右的喂养情况，然后针对其中纯母乳喂养和纯奶粉喂养的婴儿，继续分别调查了他们在3岁半左右的身体质量指数情况。研究发现，从统计学上看，母乳喂养的确与降低肥胖发生率显著相关。不过具体肥胖风险的差别多大呢?这份研究发现母乳喂养的宝宝每100人中有7人肥胖，而奶粉喂养的宝宝则是每100人有9人肥胖。另一份针对捷克3万多名6～14岁的青少年的调查也得出了类似的结果，曾经母乳喂养过的儿童每100人中有9人肥胖，而从未母乳喂养过的儿童，则是每100人有12人肥胖。

II型糖尿病的发病率也是类似。有研究发现母乳喂养可以使未来发生II型糖尿病的风险降低15%。要知道目前II型糖尿病的发病率是6%左右，也就意味着平均100个人大约会有6个人发病，而降低风险后，则只是变成了每100个人有5个人发病。