外丘穴在我们腿部位置,大约在小腿的外侧处。此穴位出自于《针灸甲乙经》一书中。具有缓解坐骨神经痛、腿痛、下肢麻痹等病症的作用,亦有治疗脚气、胆囊炎和肝炎的功效。本篇,我们来与大家一起学习外丘穴的有关知识,希望对于这个穴位的学习,能够帮助我们在平时的养生生活里起到关键而有效的作用。
外丘穴位位置图
外丘穴的位置:位于人体的小腿外侧,当外踝尖上7寸,腓骨前缘,平阳交穴。
外丘穴的名词解释
1、外丘穴:
经穴名。出《
针灸甲乙经》。属
足少阳胆经。足少阳之
郄穴。
2、穴义:
随胆经风气上扬的脾土尘埃在此飘扬于胆经外部。
3、名解:
外丘。外,胆经之外也;丘,土丘也。该穴名意指随胆经风气上扬的脾土尘埃由此飘扬于胆经之外。
4、
本穴物质为
光明穴传来的阳热风气,至本穴后,阳热风气势弱缓行并吸热冷降,随阳热风气上扬的脾土尘埃则飘散于胆经之外,故名。
5、胆经郄:
郄,孔隙也。本穴物质为
光明穴上行而至的阳热风气,至本穴后势弱缓行,外传阳交穴的气
血弱小,如从孔隙中传出一般,故为胆经郄穴。
外丘穴的功效与作用
1、缓解治疗坐骨神经痛、头项痛、胸胁痛、腿痛、下肢麻痹、脚气、胆囊炎、肝炎等。
2、
按摩外丘穴的功效:
舒筋活络、传递风气。
外丘穴的主治病症
腓
神经痛,下肢麻痹,
癫痫;
2、运动系统疾病:
踝关节周围软组织疾病。
外丘穴的配伍功效
1、外丘穴配足三里穴、陵后、阳陵泉穴、条口穴:缓解治疗腓总神经麻痹;
2、外丘穴配伏兔穴、环跳穴、阳交穴、阳陵泉穴:缓解治疗下肢痿、痹、瘫;
3、外丘穴配百会穴、丰隆穴、腰奇、间使穴:缓解治疗癫痫。
外丘穴的疗法及注意事项
1、【外丘穴的治法原则】:
寒则补之灸之,热则泻针出气。
2、【外丘穴的针刺方法】:
外丘穴,直刺0.5—0.8寸,局部酸胀,有时可向下放散。
3、【外丘穴的艾灸方
】:
外丘穴,
艾条灸10—15分钟,外丘穴,艾炷灸5—7壮。
外丘穴的临床应用
发作期痫症
1、主穴:
水沟
百会 后溪
涌泉 内关2、方义:
水沟、百会为
督脉要穴,后溪通督脉,督脉入络脑,三穴同用熄风醒脑开窍,是治疗癫痫的要穴;涌泉为肾经井穴,刺之滋水潜阳,速降肝风,以助开窍醒脑;内关为
心包经络穴,可开心窍豁痰浊,调理心神。
外丘穴的准确位置图及穴位疗法
外丘穴归属足少阳胆经,有缓解治疗坐骨神经痛、下肢麻痹、脚气等作用,外丘穴的位置:外踝尖上7寸,腓骨前缘,详见本文图解外丘穴的准确位置图及穴位疗法。取一标有二等分线的弹性皮筋,将皮筋的两端分别与外踝尖及腘横纹对齐拉紧,再从皮筋中点向下1横指,在腓骨前缘处,按压有酸胀感,即为此穴。
外丘穴位位置图
外丘穴在我们腿部位置,大约在小腿的外侧处。外丘穴位位置图外丘穴的位置:位于人体的小腿外侧,当外踝尖上7寸,腓骨前缘,平阳交穴。外丘穴的名词解释1、外丘穴:经穴名。外丘穴的功效与作用1、缓解治疗坐骨神经痛、头项痛、胸胁痛、腿痛、下肢麻痹、脚气、胆囊炎、肝炎等。外丘穴的主治病症1、精神神经系统疾病:腓神经痛,下肢麻痹,癫痫;2、运动系统疾病:踝关节周围软组织疾病。
商丘穴的位置 按摩商丘穴的好处
说到商丘穴,这是我们大家都听说过的穴位了吧,我们都知道按摩商丘穴的好处是很多的了,而且我们还可以通过按摩商丘穴来保健了,不过很多人虽然值得商丘穴是很不错的了,但是并不清楚商丘穴的位置了,下面就让我们看看商丘穴的情况吧。商丘穴正好对应租地反射区中的下身淋巴反射区,因此可以治疗各种炎症。在这个问题上,商丘穴可以说是一个福音一般的穴位。
Hash:c1c3a3ecbe56c8e86a62224d985867e39eca6226
标签:
外丘穴
穴位
【声明】本文由用户Liana发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。