外陵穴位位置图
BY：Aggie 2024-07-03 01:20:30 972 ℃
外陵穴，这个位于我们身体下腹部位置的穴位，出自于《针灸甲乙经》一书中。外陵穴具有缓解腹部疼痛和腹泻、痛经的病症的作用，亦有治疗痢疾和疝气的功效。本篇，我们就来与大家一起学习与外陵穴有关的知识，希望对这个穴位的学习，能够帮助我们在日常生活中起到健康指导作用。
外陵穴位位置图
外陵穴的位置：位于下腹部，当脐中下1寸，距前正中线2寸。
外陵穴的名词解释
1、外陵穴：
经穴名。出《针灸甲乙经》。属足阳明胃经。2、穴义：
胃风吹扬的脾土微粒在此沉降。3、名解：
外，指本穴气血作用的部位在经脉之外;陵，陵墓也、土丘也。4、
该穴名意指胃经的脾土微粒输送胃经之外。5、
本穴物质为胃经上部太乙穴、滑肉门穴、天枢穴 诸穴，胃经下部气冲穴等穴传来的天部风气及风气中夹带的脾土尘埃，上下风气交会后在本穴形成了一个风气场的驻点，随风气扬散的脾土微粒则随着在本穴的风停气止由天部沉降于地，在穴周外部形成了脾土堆积的土丘，故本穴名为外丘穴。外陵穴的穴位解剖
当腹直肌及其鞘处；布有第十肋间动、静脉分支及腹壁下动、静脉分支；布有第十肋间神经分支(内部为小肠)。
外陵穴的功效与作用
2、
按摩外陵穴的功效：
沉降胃经经气中的脾土尘埃。外陵穴的穴位配伍
外陵穴的疗法及注意事项
1、【外陵穴的治法原则】：
寒则补而灸之，热则泻针出气或水针。2、【外陵穴的针刺方法】：
外陵穴，直刺1—1.5寸。3、【外陵穴的艾灸方法】：
外陵穴，艾条灸5—15分钟，外陵穴，艾炷灸3—7壮。孕妇不可灸。4、【【外陵穴的方例】：
女性绝育术针麻：外陵、气冲。女性绝育术的针麻中，可取外陵，刺达筋膜后上提，再以15°角沿皮透刺向对侧外侧外陵5—7寸；气冲也同样刺法，然后应用电针25—30分钟后出针，进行手术。外陵穴的日常保健方法
宫颈疾病、子宫肌瘤等子宫体的疾病，大家都可以尝试两外陵穴。可以尝试拿老茄子贴，就是比较老的茄子，切开，放空气里几个小时，自动就会干一些，然后直接贴在两外陵穴上，用胶布固定。
外陵穴位位置图
外陵穴，这个位于我们身体下腹部位置的穴位，出自于《针灸甲乙经》一书中。外陵穴具有缓解腹部疼痛和腹泻、痛经的病症的作用，亦有治疗痢疾和疝气的功效。外陵穴位位置图外陵穴的位置：位于下腹部，当脐中下1寸，距前正中线2寸。外陵穴的名词解释1、外陵穴：经穴名。
外陵穴位位置图及作用
在下腹部，当脐中下１寸，距前正中线２寸。当腹直肌及其鞘处；布有第十肋间动、静脉分支及腹壁下动、静脉分支；布有第十肋间神经分支。腹痛，疝气，痛经。配子宫、三阴交治痛经。
外陵穴的位置和药用功效
相信我们大家通过上面的这些介绍，对于外陵穴的位置和功效作用也是有了一个大概的了解了，我们可以知道，外陵穴是位于我们人体腹部的一个重要的穴位，另外，大家适当的按揉外陵穴，更是可以缓解痛经以及腹痛等这些症状的。
Hash：6fa6c92edf63e75df102cfc992dfd3fa44b25070
【声明】本文由用户Aggie发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。