肾结石可以有效预防吗?近些年,肾结石是肾脏疾病中常见的一种,医学上认为肾脏是在人体中扮演者新陈代谢的作用,如果肾脏的代谢功能降低,人体内的过多的钙就会形成结石且无法排除体外,对人体有很大的损伤。为预防肾结石在饮食上应注意以下几点:
1、平时应多饮水,养成饮水习惯。
因为多饮水可增加尿量,稀释尿中的结晶,使其容易排出体外。同时,即使已形成的细小结石,也可及早被从尿液中冲刷出去。有学者指出,最好每天饮水2500毫升以上,维持尿色清淡。如果当地的水源含钙量较高的话,更应注意先经软化后再饮用,最好饮用磁化水。
2、不要大吃大喝,限制营养过剩。
因为大吃大喝多会造成高蛋白、高糖和高脂肪饮食,这样会增加结石形成的危险性。平时应适当多吃些粗粮和素食。
3、避免吃含草酸较高的食物。
如果是肾结石患者,结石治愈以后,对于草酸盐结石患者,为了预防结石复发,应避免吃含草酸较高的食物,如菠菜、甜菜、香菇、土豆、粟子、浓红茶、咖啡、可可、巧克力、柿子和杨梅等,如果是尿酸盐的患者,应注意尽量少吃含尿酸较高的食物,如动物内脏、海产品、咖啡、可可、红茶、巧克力和花生等。
肾结石可以有效预防吗,看过上面养生频道小编为大家介绍的几种有效预防肾结石的方法,温馨提醒大家应该注意合理饮食很重要。
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食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
肾结石(calculus of kidney),指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。肾是泌 更多>>
病因
治疗
预防
食疗
好发人群:青壮年是高发人群(发病的高峰
年龄是20~50岁)
常见症状:腰部
绞痛、
血尿[详细]
是否
医保:医保疾病
治疗方法:保守治疗、药物治疗、
手术治疗
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