成人父母近视是否严重

　　由于我们总是不注意保护自己的眼睛，趴着看书写字，看电视的时候离电视机很近，有点时间就玩电脑，玩起来就不知道休息，慢慢地，我们就都戴上了眼镜。当我们加入了近视行列以后，我们的父母对我们是既担心又是责备。近视眼说不是病也是病，天下没有一个父母希望自己的孩子是近视眼，他们就总是想要让我们的视力能够得到恢复，即使不恢复也要保持现状，不能让度数继续增长下去。但是，作为近视眼患者的他们，却从来没有想过自己的视力问题。

　　据统计，我国有3亿人患有近视，占全世界近视眼总数的30%左右。调查中发现，学生中42.6%有躺着看书的习惯。尽管近年来眼保健宣传不断深入，却没有形成有效干预。很多被调查的学生表示，知道用眼卫生常识，但不能保证务必做到。尽管70%以上的学生表示每天坚持做眼保健操，但专家在调查中发现，不少学生在做眼保健操时，不能准确地找到穴位，不能做到静心、认真，使眼保健操的保健作用大打折扣。

　　那么长期戴眼镜会不会使近视度数加深?专家认为，目前，戴框架眼镜仍然是矫正青少年屈光不正最有效的方法。有的学生或家长认为眼镜越戴度数越深，是没有根据的。从用眼卫生的角度，近视到一定程度，就应该戴眼镜。一般100度以下的轻微近视可以不必戴眼镜，前提是看视物、看黑板眼睛不疲劳。青少年学生应定期到医院做眼部检查，定期验光，每半年一次或至少一年一次。

　　同时眼科专家提醒我们：成人近视后最好每年做一次医学验光检查。在一般眼保健咨询中，有两类人最多。一类是替孩子咨询预防近视的30多岁父母，一类就是50多岁老人。而很多二三十岁的年轻人忽视对双眼的保护，而增加了年老时得眼病的几率。

　　已经近视的成人应每年做一次医学验光检查，佩戴三年以上的眼镜要要及时更换。专家说，树脂片每二三年应更换一次。现在的很多带眼镜的人不知道眼镜的保养，更没有意识到眼镜镜片维护的重要。良好的视力除了正确的验光、配镜外，还要有优质的镜片保障。长期使用有划痕的镜片不仅会影响到光学矫正性能，起不到良好的改善视力作用，还会造成一系列视觉疲劳，甚至引起视力障碍。

　　眼科专家再次强调，大部分年轻的近视患者认为，视力已经定型，所以三五年都不用去验光，而且长年戴一副眼镜。成人对双眼保健的不重视，再加上长时间的对着电脑工作，造成用眼疲劳，会导致近视度数继续加深。所以视力保健应该是终生性的，视力稳定后也需要定期检查、重新验光配镜，进行常规的眼保健。

　　成人父母患了近视，也应该得到重视，不能因为自己已是为人父母就不重视，总是想着自己的孩子。父母自己的视力� ��题也是非常重要的，也要在日常生活中注意保护自己的眼睛，注意用眼时间，不要用眼过度，要不自己的视力也会变得越来越差！

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