脾气大

  心理压力大导致身体压力大，肝气不降，肾不能收不住肝火而致。平时应注意补充营养，或者坚持按摩，努力控制、调节情绪，慢慢会改善的，我们可以去 KTV、运动、深呼吸、做其他事转移注意力，找一大张没用的废报纸，使劲团一团，再使劲撕掉，撕得越碎越好，用个大塑料袋把枕头套起来，在屋里使劲扔，捡起来再使劲扔，再捡起来使劲扔掉，如此反复N次，在一间没人的、隔音效果好屋子里大哭一场，这些只治标不治本，根本上还要找到令你烦躁的事情、原因，寻找出解决办法。脾气大只是一种心理的发泄，不是病。

脾气大易得什么病

  脾气暴躁易发怒的人极易引发心脏病。因为人在发怒时心脏病的发病率是心平气和状况下的15倍。因为人愤怒时，整个肌体处于极度紧张状态，会导致心率加快、动脉扩张，即使愤怒情绪平息后很长时间，其精神也往往处于慌乱的状态。所以研究人员提醒人们，平心静气地对待身边发生的一切，对人体健康乃至长寿都是至关重要的。

小孩脾气大是什么原因

  孩子爱哭闹和性格因素，家庭因素等有关，应加强锻炼，合理教育，不要一味责骂，并且不能孩子一哭闹就无原则的满足，避免过于溺爱。要锻炼孩子的性格，男孩要学会坚强，父亲要树立榜样，不要一味责骂，要适当学着夸奖，树立孩子的自信心，慢慢锻炼孩子自立的能力，不要过于娇气，也不能无原则的满足。
祝孩子健康成长~

脾气大有什么办法控制

  经常发脾气的人中，有一部分是能意识到自己这样是不正常的。但却苦无办法，因为他们不懂得审视自己，或者当局者迷。其实，经常发脾气，是因为，一开始人类本身对事物做出反映，而后知道了这类事情应该这样反映而不去思考，随后慢慢习惯，才演变成不可控制的情况。因为，它（遇到这样的事就愤怒）已经成了潜意识的讯号，在遇到类似的事情以后，意识还没来得及判断，潜意识就采取了愤怒去对待。而愤怒的情绪，需要人体在分泌肾上腺素。所以，一旦有类似的事发生的时候，基本上是还没想就已经被旺盛的肾上腺素刺激的愤怒了。

头闷心烦脾气大

  生活压力所致：常常将事情积压起来，不会疏导。在一次爆发以后，开始习惯这种代偿行为来宣泄自己。想要证明：特别渴望别人认同自己，好让自己在别人眼里显得高大，这种人的脾气就是经常被别人无视，忽略所造成的。自傲：容不得别人辩驳。极端的信任自己比别人强，自己的话，自己的指挥，别人都得接受，因为他们都不如自己，自己就是对的。悲观：从小到大，看了太多的 负面的事，所以，心里也慢慢变得晦暗。别人敢触及，想探寻就忍不住怒气

月经期间脾气大应注意什么

  注意控制自己的情绪，不要总是发火，无济于事不说还会影响到身边的人，对身体也没多大的好处，可以适当的喝些红糖水，里面再加点姜片，煮熟了一起喝，这样能够区散身体里的寒气，对女性来说是很好的，不仅月经的时候喝，平时生活中喝一些也是很好的。喝一些用玫瑰花泡的水，可以是新鲜的玫瑰也可以是晒干后泡开的。