周岁后的宝宝能吃些什么
BY：Obelia 2024-07-16 22:04:30 32 ℃
一周岁后的宝宝可以慢慢过度到成人饮食，所以开始给宝宝吃软饭是可以的，但宝宝要两三天一次大便，所以要注意清淡饮食，多给予流质、半流质的食物，有助于肠道消化。
周岁后的宝宝就可以和大人一样正常吃饭了，只不过宝宝吃的食物要相对熟烂一些。饭菜的种类要多样化、营养均衡、烹调合理，以满足宝宝成长的需要。
周岁后的宝宝能吃些什么
1～2岁宝宝的饮食
1岁～2岁的宝宝，食物已逐渐以混合食物为主，根据宝宝的生理特点和营养需求，保证均衡营养的同时还应注意以下方面：
可给宝宝少吃多餐。1岁半以后在三餐的基础上，可在下午给宝宝加一餐的点心。但点心要适量不能过多，与晚餐的时间不要太近，以免影响食欲，点心的量要少而精，要有计划地进行，避免高热高糖的食物。也要注意不能随意给宝宝零食，否则长此以往会造成宝宝营养失衡。
可以多给宝宝吃些蔬菜和水果。如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等，不能以水果代替蔬菜，一般1岁～2岁的宝宝，每天蔬菜和水果的摄取应在150～250克左右。
肉类、鱼类、豆类、蛋类中含有大量优质蛋白，因此可为宝宝多提供这样的食物，1岁～2岁的宝宝，每天摄取肉类约40～50克；豆制品25～50克，鸡蛋1个。
小编总结：营造良好的进餐环境也很重要。不要以为宝宝需要的知识营养素。其实，在他们进餐时，同时需要一个良好的进餐环境。这样，有利于从小就形成对食物的正确选择。
宝宝冬季怎么睡觉宝宝睡不好_宝宝冬季睡眠注意
一、宝宝冬季睡眠注意睡觉穿衣不宜过多孩子睡眠时穿的衣服不要过多，一般穿一个纯棉的线衣线裤睡觉就可以了，可以防止蹬被子着凉，也可以吸汗。另外，也可让宝宝睡睡袋，这样既方便，又不会着凉，睡袋大小可随着月龄更换。毛巾裹肚子睡觉不着凉睡觉时，较小的孩子最好穿上一个小肚兜，再使用睡袋，这样
宝宝补碘_宝宝缺碘症状
宝宝缺碘症状碘是人体必需的重要微量元素，有足够的碘元素在体内人体才能保持健康。如果人体内缺少碘元素，就会出现各种各样的疾病状况。像是平时宝宝醒来时，手脚很少有动作或动作甚为缓慢，甚至过了几个月也不会抬头、翻身、爬坐等，千万不要把这些都看成是宝宝“省心”、“不淘气”、“不缠人”，而应高度重视宝宝是否有
宝宝几个月长牙_宝宝长牙特点
宝宝几个月长牙宝宝出生时，口腔内没有牙齿，正常的宝宝平均六个月大开始长牙，根据宝宝不同体质，有的宝宝在4、5个月的时候已经开始长牙，有的宝宝要在1岁左右才开始长牙，妈妈不用担心，宝宝在一周岁长牙也是正常的。宝宝长牙时，下颌中切牙开始萌出，以每个月增加一颗的速度长牙，大约一岁大（十二个月）有六颗牙。直
Hash：e39490678a14e8a9fff56c67f5b233d93d658229
【声明】本文由用户Obelia发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。