从生活中开始预防类风湿性关节炎

　　当大家不慎患上类风湿性关节炎后自然会受到很大的危害，所以掌握类风湿性关节炎的预防方法是刻不容缓的事情，毕竟类风湿性关节炎是一种高发病率的疾病，大家千万不可对其掉以轻心。故此，下面就给大家具体介绍一下类风湿性关节炎的预防方法，希望可以帮助到更多的人。

　　即将为大家解析类风湿性关节炎的预防方法：

　　1、防寒防潮春季气候多变，昼夜温差大，乍寒乍暖，患者应注意保暖，选择向阳居室，经常开窗通风，保持室内空气清新，温湿度适宜，洗刷要用温水，睡觉前可以用热水泡脚，以促进血液循环，外出时一定要注意关节部位的保暖，从而减少发病的次数，可以佩戴护膝、手套等。

　　2、积极预防控制感染科学研究表明，像感冒、鼻窦炎、扁桃体炎、咽峡炎、龋齿等感染性疾病，非常容易诱发类风湿性关节炎发作，所以患者在春季一定要有意识的避免各种感染。

　　3、注意饮食合理类风湿性关节炎患者在春季要少吃发的食物，像韭菜等，可以多吃一些牛奶、豆制品、蛋类、蔬菜和水果等食品补充营养，忌食生冷辛辣的食物，多吃温热的食物。

　　4、保护关节时刻关注天气变化，适当增减衣物，注意患病关节的防寒保暖，保证居所的干燥通风。积极避免各种关节损伤以及关节受到反复的冲击力或扭力。如果已有半月板损伤的患者，应及时进行修补或缝合，有关节韧带损伤的患者也应及时治疗，对于关节周围有畸形的患者应进行矫形。

　　关于“类风湿性关节炎的预防方法”我们已经通过上面的介绍让大家有了充分的了解，希望可以有助于患者进行治疗。大家在选择治疗方法时，应根据自身的具体病情选择，若病情尚轻可采取保守治疗，若病情已经非常严重，建议采用微创治疗。微创治疗是骨科临床的一种新型治疗方式，此技术创伤小，基本不留疤痕，是无创伤的治疗技术，而且此技术对于对身体组织没有伤害，患者疼痛小，术后恢复时间短，住院时间短，可轻松的让患者摆脱病痛的折磨。

　　对于病情较重、关节疼痛长期得不到缓解的患者，推荐PRP注射疗法

　　类风湿关节炎治疗的主要目的在于减轻关节炎症反应，抑制病变发展及不可逆骨质破 坏，尽可能保护关节和肌肉的功能，继而达到病情完全缓解或降低疾病活动度的目标。PRP注射治疗时患者只需抽取自身的外周血液20-30毫升，经过特殊机器离心萃取活化之后再注射到治疗部位，其所含的丰富的生长因子可以先抑制受伤组织的发炎并减缓疼痛，接着再发挥修复能力，逐渐修补受伤组织，就像是帮细胞添加了修复原料，增加自身修复能力，从而避免了对治疗药物的依赖性。PRP可以促进骨和软组织的修复，有效的减轻疼痛，促进创伤愈合，消除关节肿胀，改善受累关节功能活动，从而提高患者生活质量，为类风湿性关节炎等慢性骨病患者提供了一个全新的治疗方法。

　　PRP注射疗法治疗类风湿性关节炎优势明显

　　以往的类风湿性关节炎止痛药物常常给患者带来多种副作用，而PRP来源于患者自体血液，所以具有无疾病传染及免疫排斥应等优点，改变了类风湿性关节炎患者常年用药但是疗效不佳的治疗窘境。