健康
温湿度 温度合适，湿度也要适宜
冬天，季节干燥，再加上家有暖气等原因就会使房间里的空气更加燥热。从孩子的健康和舒适度考虑，保持室内湿度适宜，是极其重要的。合适的室内湿度也是宝宝安全度过寒冬
冬天，季节干燥，再加上家有暖气等原因就会使房间里的空气更加燥热。从孩子的健康和舒适度考虑，保持室内湿度适宜，是极其重要的。合适的室内湿度也是宝宝安全度过寒冬的窍门之一。
对于我们来说，最合适的湿度是55%。湿度低于50%的话，房间就会觉得干燥，皮肤和喉咙就会感觉不舒服；而高于65%的话，细菌很容易生存和繁殖，并且衣物、床被也会容易潮湿。所以，最舒适的湿度是55%.
你可以买个湿度计，随时检测房间室内的温度。
当室内干燥时，可以通过加湿器，或是晾湿毛巾在暖气上和晾挂湿衣服等方式来增加室内湿度，使其保持在50%~60%之间就可以了。
温度合适，湿度也要适宜
冬天，季节干燥，再加上家有暖气等原因就会使房间里的空气更加燥热。从孩子的健康和舒适度考虑，保持室内湿度适宜，是极其重要的。合适的室内湿度也是宝宝安全度过寒冬冬天，季节干燥，再加上家有暖气等原因就
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室内养兰花的温度和湿度
室内养护兰花时，需要保证兰花的生长温度在20-35度之间，昼夜温差应在10度左右。最低不能低于5度否则会导致植株冻伤甚至死亡，最高不能高于35度不然植株生长会变得缓慢。保持空气相对湿度在40-70%之间，利于植株生长。可以在兰花旁边安置一个湿度计，直观地监控其生长环境的湿度。一、温度一般情况
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室内温度湿度影响宝宝睡眠
日前，一项历时15年的科研项目研究显示，儿童睡眠不足影响记忆能力，开夜车抓成绩得不偿失。北京协和医院儿科主任医师鲍秀兰介绍，睡眠对宝宝的成长至关重要。正值冬春交接季节，气温多变，家长更是要注重护理宝宝，以免影响宝宝睡眠，从而影响宝宝生长发育。不少儿童存睡眠问题该研究显示，我国婴幼儿的睡眠行为问题
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新生儿房间温度和湿度要适宜
新生儿的环境对于成长是非常重要的，父母们在选择的时候也会比较注重宝宝的生存环境，但是，父母们有没有考虑到新生儿房间温度和湿度的环境条件状况?什么样的温度和湿度才适合新生儿?新生儿房间温度和湿度要适宜室温对保持新生儿健康很重要在寒冷的冬天，新生儿出生时室温要保持30～32℃，第二天后逐渐降至2
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月子病不沾边温度湿度要调对
哺乳：衣服要保暖，喂奶姿势要“三贴”实施母乳喂养的妈妈，小心胸腹部受凉，并选用哺乳胸罩。夜间喂奶，穿脱衣服不要嫌麻烦，着凉很容易使肩关节受凉。刚开始喂奶的新妈妈，往往累得一身汗，胳膊酸了，脖子僵了。这往往是因为喂奶姿势不正确所致。正确的喂奶姿势是“三贴”：胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房。妈妈用手托住
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冬季护肤湿度温度很重要美容
冬季，空气干燥，皮肤容易缺水，新陈代谢较为迟缓，皮脂腺和汗腺分泌也都减少，皮肤容易变得干燥皲裂，甚至眼周出现很明显的小皱纹。脸部一有皱纹出现，必须特别注意保养和饮食，要多食用蔬菜、水果，早晚应以含高水性滋润抗皱的保湿乳液来滋润干燥的皮肤。此外，还要喝足够的水使体内水分充足。假若一天喝不到1至2升的水
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冬季注意室内温度和湿度的调节
室内湿度调节室内的湿度也要适度，不宜过高或过低，室内湿度过高，人体散热就比较困难，就会令人憋闷难耐。室内正常湿度一般以30%～70%为宜，一般北方地区冬季降水量少，风多风大，气温干燥，室内湿度也较低。
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夏季用湿毛巾降温 控制好温度摄入
夏季的时候我们需要注意的情况比较多，在这时候很多人都容易因为高温影响健康，所以在平时我们应该学会调节才行，上面介绍的这些妙招对我们夏季健康会有好处，大家首先可以用湿毛巾擦身，同时还要控制糖分的摄入，这都是很重要的。
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