饭后马上喝茶易患结石
BY：Dior 2024-08-15 16:22:23 1827 ℃
很多人习惯在饭后，马上喝杯茶，认为这样可以促进消化。实际上，这并不是个好习惯，它不仅会导致消化不良，还有可能增加患结石的风险，因此民间也有“饭后喝茶等于喝毒药”的说法。那么，这到底是什么原因呢?
“茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响人体对食物的消化。”在接受记者采访时，天津药物研究院研究员李红珠表示，胃液和肠液是人体消化食物必不可少的，可当鞣酸进入胃肠道后，会抑制它们的分泌，从而导致消化不良。此外，鞣酸还会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物中的蛋白质产生凝固作用，形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物。需要特别提醒的是，如果吃的食物当中含有金属元素，如铁、镁等，鞣酸还有可能与它们发生反应，长年累月就可能形成结石。
此外，胃酸偏酸性，而茶水偏碱性，饭后立即喝茶，茶碱不仅会抑制胃酸的分泌，还会稀释胃酸，影响胃酸中蛋白酶等的分泌，从而影响消化。有关实验还表明，饭后饮用15克茶叶冲泡的茶水，会使食物中铁的吸收量降低50%。茶水的浓度越高，对身体的危害越大。
去餐馆吃饭，在饭菜上桌前，人们也不忘要杯茶水。李红珠提醒说，饭前最好也少喝茶。如果要喝，应该选择菊花等淡茶，但切记不能在吃饭过程中喝茶，这样更容易导致消化不良。
那么吃完饭后，我们应该喝点什么呢?专家表示，白开水是最好的饭后饮品，即可清口又不影响消化，饭后过半小时就可以喝一些淡茶。
胆结石喝什么茶好 适合胆结石患者喝的6款茶
胆结石喝金钱草柴胡茶好做法：取金钱草60克、柴胡10克，用水1000毫升，煎取400毫升，分早、晚两次，空腹服用，每日1剂。胆结石喝金钱草迷迭茶好做法：迷迭香15克，金钱草11克，绿茶8克。胆结石喝车前金钱草茶好做法：金钱草15克，蒲公英7.5克，鸡内金11克，车前子11克，甜菊叶7.5克。胆结石喝玉米须茶好做法：玉米须50克。
肾结石喝什么茶能排石
肾结石喝什么茶都不能排石，肾结石患者可以通过喝茶来排石头，是一种误解。因为茶叶和平时吃的菠菜、甜菜、巧克力等食物一样含有很多的草酸，草酸是形成肾结石非常重要的原因，所以想通过喝茶来排石，不一定使结石排出，还有可能使原有的石头增大。当然，药物排石的作用也有限，有些结石比较大或者是不规则，长得像鹿角的结石，通过药物排石基本上是排不出来的，可以借助一些体外冲击波碎石、输尿管镜、经皮肾镜等微创手术来解决。
奶和茶一起喝会结石？奶茶到底能不能喝
最近有传言，牛奶和茶一起喝会得结石，因为牛奶中的钙会与茶叶中的草酸结合形成草酸钙沉淀，长期饮用会导致结石。到底是不是真的呢？来看看真相是什么？真相：奶和茶一起会导致结石的说法站不住脚牛奶不仅不会增加结石风险，反而其中的钙能与草酸结合，避免
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