痛经可试着用药膳调理“大夫,我每次来例假时
肚子就一阵阵的痛,严重时还会
呕吐、
腹泻!”“医生,我每次周期都超过30天,还
痛经,
浑身酸痛无力,没有食欲,该怎么办啊?”在
河南省中医院
妇产科门诊,许雪梅副教授常常会碰到这样的痛经患者。中医认为,痛经发生常因多
抑郁,或大怒伤肝,或过于贪凉,或生活于潮湿之地,或外伤风冷寒湿之邪,或嗜食辛辣,使气
血运行不畅而引起痛经。许教授建议痛经者不妨服些药膳来改善症状:①益母煮
鸡蛋:
益母草60克,
元胡60克,
鸡蛋两枚。加
水煮,蛋熟后去壳再煮,去药渣后吃蛋喝汤。
月经前3~5天开始服用,连用7天。②
萝卜陈皮汤:
白萝卜200克,
陈皮20克,
面粉及调味品适量,做汤食用。③
桃仁饼:
桃仁50克,
鸡内金、陈皮、元胡各20克,磨为细末同适量面粉
烙饼食用。④
艾叶茴香蛋:
艾叶、大
小茴香各30克,鸡蛋两枚。加水煮,蛋熟后去壳再煮,食蛋。月经前3~5天开始食用,连用7天。⑤归芪
羊肉汤:
羊肉500克,
当归60克,
黄芪30克,放调味品食用。另外,痛经者可以选用散结镇痛胶囊、
暖宫七味丸、复方
雷公藤
糖浆、内异消
口服液等
中成药。
痛经可缓解4款药膳调经又止痛
痛经该如何治疗呢?痛经也是病,是常见的妇科疾病,甚至一些女性朋友从初潮开始就伴随着痛经,直到绝经。痛经给女性的生活、健康带来了极大的困扰,而且痛经会出现很多的并发症。那么我们该如何摆脱痛经的折磨呢?下面就为大家介绍调经药膳。4款药膳调经又止痛元胡益母草枣蛋元胡10克,益母草30克。大枣10枚,鸡
痛经可缓解,九款药膳调经又止痛
痛经该如何治疗呢?痛经也是病,是常见的妇科疾病,甚至一些女性朋友从初潮开始就伴随着痛经,直到绝经。痛经给女性的生活、健康带来了极大的困扰,而且痛经会出现很多的并发症。那么我们该如何摆脱痛经的折磨呢?下面就为大家介绍九款调经药膳。元胡益母草枣蛋元胡10克,益母草30克。大枣10枚,鸡蛋3个。将元胡、大
痛经怎么调理 11款药膳方缓解痛经
现在的女性生理期来临时,有时候会痛经,导致全身无力,面色发黄。今天我们小编将要带你去学习痛经应该怎么调理,缓解痛经的穴位。大枣10枚,山楂15克,红糖30克。痛经的时候将热水袋放在小肚子上面,或躺在床上用加热的毯子垫在身子底部,等这些方法都可以缓解痛经。比如多喝酸和钙、钾及镁矿物质,也能帮助缓解经痛。不妨在月经周期前夕及期间,增加钙及镁的摄取量。
Hash:a33dbaad6bddbb8afab1341cf72f2bb3e1adfa4c
标签:
痛经
药膳
【声明】本文由用户Penny发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。