阳光吻过后的＂伤痕〃

接受阳光沐浴的同时，一定要防护紫外线的辐射。

对紫外线的防护，特别是夏天或日照强烈时，出门必备三件事：长袖衣，宽沿帽，防晒剂，三者缺一不可，以防止紫外线对皮肤的过量照射。

云层虽然可以阻挡红外线，却不能完全阻挡紫外线，所以即使阴天、下雨天也有高达80%的紫外线辐射到地表。太阳光除了直射效应外，各种反射物如地面、水面、玻璃、浅色建筑物等均可反射日光，所以对于那些皮肤细嫩娇柔者，即使在室内也要注意防晒。另外，高温也容易产生光辐射而导致黑色素生成，因此在高温环境下工作的人，也必须要使用防晒产品。而这些人所使用的皮肤保养品中最好要含有一些美白成分，这能让黑色素渐趋淡化。

紫外线对眼的损伤

290纳米以下的紫外线很易造成眼角膜和结膜组织损伤，眼角膜对波长为285纳米的紫外线尤其敏感。在大雪茫茫的原野中，太阳光被白皑皑的雪层大量反射，常引起人角膜和结膜的急性炎症。

近年来的研究结果证实；大气臭氧层日益减少，白内障发病率日益上升。对野外工作者，这种状况尤为明显。过去一直认为诱发白内障发病增加的紫外线主要波段为UVB，近年来流行病学调査表明，长波紫外线UVA才是导致白内障多发的危险波段。因为长波的紫外线更易被晶状体吸收而产生破坏效应。

进行日光浴，必须采取相应的紫外辐射防护。在我国，夏季戴护目镜者还很不普遍。年轻人戴太阳镜多半是为了时髦、漂亮，而非遮蔽强光辐射。甚至许多卫生人员也仅仅是了解UVB的危害，而不了解UVA对眼睛的危险。国内至今尚无准确、科学的检测UVA滤过镜片滤光率的标准，而市售太阳镜对UVA几乎沒有防护效果，这应引起有关专家、部门的重视。

紫外线对人体皮肤损伤

白种人喜欢日光浴，认为皮肤呈现浅棕色是美和健康的象征。后来发现，白种人皮肤癌的发病率也很高，是否因紫外线辐射所致，已引起了医学界的极大重视。UVB波长短、能量大，对皮肤损害重，但UVA的作用一直被忽视。近年研究表明，UVA的能量虽然不及UVB，但UVA可加重UVB的损伤作用。在太阳光谱的紫外线中，UVA辐射量也比UVB大100〜500倍。UVA具有一定的穿透力，可达人体表真皮层。后来，又发现UVA可诱发产生新生态氧，能对细胞DNA造成损害，这种损害的程度也比UVB严重。故对UVA的防护近年来已成为医药学界的研究课题。

日光性皮炎290〜320纳米的中波紫外线UVB是引起皮肤光损伤的主要成分，以296.7纳米波长的反应最为强烈。长波紫外线UVA产生的光损伤反应约需3倍于UVB的辐射量。

这种皮肤光损伤发生于阳光直接照射的皮肤暴露部位，依照不同人皮肤敏� ��程度的不同，可于日晒后1小时至数小时内出现，晒后24小时达到高峰。开始时，为界限清楚的弥漫性红斑，可伴有水肿，严重时出现水疱或大疱，形似烫伤，病灶处有明显烧灼感或刺痛。程度较轻者，皮肤损害可于2〜3天内自行消失。长期室内工作，突经强阳光曝晒后，发病程度可能较重，在皮肤红斑、水肿的基础上可出现水疱，还可伴有寒战、发热、头痛、恶心等全身症状。若无合并感染，1〜2周脱皮后可痊愈，但可能留有皮肤轻度色素沉着的后遗症。

网上报道，有一中年妇女，长期身患皮肤病，久治不愈，偶尔听人说在太阳光下暴晒可治好自己的病，便在一个烈曰炎炎的中午，把脸部、胳膊等患病处暴露在太阳光下，足足暴晒了2个多小时。晒后没过多久，暴晒皮肤处便出现鲜明的红斑和水肿，过后又出现水疱，流淡黄色浆液，并伴有灼痛、发烧、心悸、头痛、恶心等全身症状，病情越来越重。后被确诊为因日光中的紫外线照射过度，引起急性日光性皮炎，经及时救治后幸无大碍。

光毒性反应当人口服、注射或在皮肤涂抹某些具有光毒性的药物后，再遭受阳光或紫外线照射，可很快出现皮肤烧灼感，并伴有红斑、浮肿、水疱等，这种光毒性反应出现的快慢和程度的强弱，取决于光照的波长和光毒药物的剂量。紫外线的光毒作用明显地强于可见光。常见的光毒物有四环素类、

噻嗪类、吩噻嗪类、磺胺类、补骨脂素、8-甲氧补骨脂素、喹诺硐类等，—些药用染料添加剂如蒽酿类、曙红、亚甲蓝等，煤焦油衍生物如嵐、菲、吡啶等也有此种光毒作用。

人们也应用此原理以光毒性药物加紫外线照射来治疗牛皮癣。

光敏性反应紫外线的照射使一些光敏原物质通过抗原抗体反应或细胞免疫而发生皮肤的变态反应，称光敏性反应。急性光敏性反应发作时，皮肤出现风团状斑疹，皮肤瘙痒、疼痛；慢性光敏性反应呈现湿疹样反应，皮肤呈现苔藓样斑块。常见的光敏原药物有氯丙嗪、异丙嗪、对氨基苯甲酸酯、抗真菌药物、水杨酰苯胺类、香豆素类、磺胺类药物等。只有极少数皮肤特殊敏感的� �会产生这种反应。

皮肤色素沉着长期、低剂量的紫外辐射或一次大剂量辐射，无需存在其他诱发因素，有时就可使人皮肤产生红斑、水肿等症状，痊愈后可出现色素沉着。UVA或UVB光均有此作用。

皮肤癌紫外线可使得白种人容易发生鱗状上皮癌和基底细胞癌，可能还使得恶性黑色素瘤发病率上升。

令美国医生感到吃惊的是，皮肤癌的发病率在美国正呈令人可怕的上升趋势，一年就有100万美国人患上皮肤癌。就拿其中的黑色素瘤来说，这种病虽然不常见，但得上病却往往可送命。现在它的发病率比起30多年前每10万人中发生14.3例的发生率已多了一倍。黑色素瘤是目前美国年龄在25〜29岁之间的人最常见的皮肤癌症之一。美国癌症协会估计，每年大约有51400人被诊断出患有黑色素瘤，其中7800人将死于这种疾病，而且，发病趋势还不断上升。但是许多医生认为，如果能做到早期预防、早期诊断，这些死亡数字将大大减少。

黑色素瘤究竟是怎样引起的？大量的直接和间接的证据都证明，患了黑色素瘤的病人几乎都无一例外地具有强烈的阳光暴晒史。当日光浴和比基尼装已成为当今社会最时髦的情趣时，黑色素瘤的发病率也在全世界迅速增加。

但紫外线似乎很少导致黄种人或黑人发生皮肤癌。这可能是有色人种皮肤中存在一种黑素颗粒的物质，这种物质容易吸收紫外线，一定程度上减轻了紫外线辐射对皮肤免疫功能的损害，故有色人种皮肤癌发生率较低。

皮肤光老化人们一直认为日光浴对人体健康是有益的，而不知道日光照射中的紫外线却是引起皮肤老化的重要原因。

研究发现，脱离紫外线等环境因素的不良影响，人体皮肤因自身代谢的原因而自然衰老进程其实是相当缓慢的，而长期、大量的不良光辐射才是促进皮肤衰老的罪魁祸首。老年人皮肤松弛下垂、深皱纹、色素沉着等等现象，都因为遭受了日光中过量的紫外线照射。皮肤组织主要由胶原纤维、弹力纤维和以蛋白多糖为主的基质所组成，紫外辐射的光老化作用，可使胶原纤维大量减少，弹力纤维变性，基质细胞损害。且UVA对皮肤DNA的损害作用是UVB的30倍，由于UVA比UVB更多、更快达到真皮层，它是导致皮肤结缔组织严重损伤的主要因素。值得关注的是，目前大量市售防晒化妆品，多数只能防护UVB，而对UVA的屏蔽作用甚小。

使用防晒剂，能有效防止多种光损害。对一般市售防晒剂来说，当前所用的防晒系数SPF(sunprotectivefactor)是以15为标准值，这是专门针对抗UVB辐射建立的。防晒剂SPF的制订和检测已具有一套完整的体系，也是国际医药学界所公认的。但在照射到地球表面的日光中，却是以长波UVA辐射为主的，如何研 制具有抗UVA作用的防晒剂，如何建立检测其防护效果的标准规程，至今国际上尚无定论。现在防晒剂广告宣称有的产品可防护UVA，可信度并不大。要研究和防护紫夕卜辐射特别是UVA的负面生物学效应，扬UVA对人体的卫生保健的功利，避其对人体健康之危害，是今后一大课题。