绿叶豆腐羹
BY：Ida 2024-07-16 17:23:22 1777 ℃
豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高。绿叶豆腐羹是孕期的一款好食谱。
调料盐3克胡椒粉2克姜汁5克葱汁2克淀粉（玉米）3克料酒10克香油5克
制作工艺
2.豆腐切丁。
3.鸡蛋磕入碗中搅匀。
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