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1.原料
纯牛奶500mL
原味酸奶125mL或乳酸菌5g
2.工具
电饭锅、带盖瓷杯、勺子、微波炉(也可以用其他方法加热牛奶,但用微波炉不仅速度快,而且加热温度好掌握)
3.做法
(1)将瓷杯(连同盖子)、勺子放在电饭锅中加水煮开10分钟消毒。
(2)将杯子取出倒入牛奶(7分满,牛奶如果是新开封的,本身已消毒得很好,可以不用煮开消毒),将牛奶放入微波炉加热,以手摸杯壁不烫手为度。
(3)在温牛奶中加入酸奶,用勺子搅拌均匀,盖盖。
(4)将电饭锅断电,锅中的热水倒掉,将瓷杯放入电饭锅,盖好电饭锅盖,上面用干净的毛巾或其他保温物品覆盖,利用锅中余热进行发酵。
(3)8~10小时后,酸奶就做好了。如果是晚上做的,第二天早晨就能喝到美味的酸奶了。
老酸奶_老酸奶是什么
老酸奶是什么传统意义上的老酸奶,叫凝固型酸奶,呈现固态。随着消费者对口感的要求越来越高,在普通酸奶的基础上,人们添加了多一点的凝胶剂或增稠剂,就成了“老酸奶”。严格意义上来说,市面上的“老酸奶”产品,应当叫做“酸奶冻”。老酸奶的做法1.原料纯牛奶500mL原味酸奶125mL或乳酸菌5g2.工
什么是老酸奶老酸奶比普通酸奶好吗
老酸奶当今已经占据超市奶类食品的大部分柜台,相信很多人都已经喝过,但是你知道老酸奶到底是什么奶么?所谓老酸奶是某些地区用传统方法制作的凝固型酸奶。问起为什么越来越多的人爱吃老酸奶,营养高,口感好成了不少人的共识。所以,严格来说,市面上所谓的老酸奶产品,应当叫做酸奶软冻比较确切。我对市面上老酸奶产品的营养成分标注调查发现,老酸奶的营养与安全性并无优势。
老酸奶的制作方法,老酸奶能减肥吗,酸奶的减肥方法,酸奶减肥的禁忌
一、老酸奶的制作方法原料:纯牛奶500mL原味酸奶125mL或乳酸菌5g工具电饭锅、带盖瓷杯、勺子、微波炉(也可以用其他方法加热牛奶,但用微波炉不仅速度快,而且加热温度好掌握)。做法将瓷杯(连同盖子)、勺子放在电饭锅中加水煮开10分钟消毒。
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