牙齿美容的方法,快速成为魅力女神

一、牙齿为什么不白

　　1、缺钙

　　牙齿也是骨骼组成的重要部分!当体内钙流失时，牙齿的坚硬度大大降低，对食物的吸收力更强，从而造成色素沉着，牙齿变黄。因此建议你定时服用钙片和维生素D，帮助体内合成优质钙。另外别忘了，多去郊外晒太阳也能使牙齿吸收更多钙元素!

　　2、喝红茶或黑茶

　　茶叶中有大量多酚类氧化物，长期饮茶，会让牙齿变黄。研究发现，红茶中的茶多酚氧化物最高，黑茶其次，普洱茶、大麦茶中多酚氧化物含量最低，你可以放心饮用!另外，煮茶叶时间越长，氧化物的作用性就越低，为了保证自己有一口白牙，你可以适当延长煮茶时间!

　　3、喝可乐可乐

　　可口可乐的成分是糖浆和二氧化碳气，喝的过多，会使糖分沉着于牙表面，使其颜色变黑。有研究发现，如果每天喝1升可乐，两年后牙齿表面的珐琅质会被酸腐蚀掉一半。在碳酸饮料中，深色的可乐对牙齿损伤最大，橙色汽水其次，一般来说，颜色越浅的饮料越安全，建议你选择透明色的雪碧!

　　4、洗牙过勤

　　有专家认为，只要平时注意牙齿清洁，一般人每年洗一次牙就够了，如果你经常吸烟，那每年需要洗牙2-3次。专家指出，洗牙过勤会使牙缝增大，牙部过敏，食物残渣和色泽容易附着于牙面。

二、如何让牙齿变白

　1、醋美白牙齿

　　取陈醋或者白醋含在嘴里，坚持2分钟左右吐掉，再想平时一样刷牙。这个方法效果非常明显，但牙齿会觉得非常的酸、麻，所以大约2个月左右做一次，否则对牙齿不利。

　　2、小苏打和盐一起使用

　　取适量的小苏打，然后在其中加上少量的盐和清水水调和，不可太稀，也不可太浓稠，一般就好，以可以涂在牙齿为准，然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙，5分钟后漱口就可以了。

　　3、草莓+发酵粉洁牙

　　取一颗新鲜草莓洗净后捣烂，在草莓泥中加上小半勺发酵粉，混合搅拌均匀后放在柔软的牙刷上，然后像平时刷牙一样，5分钟后再用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。

　　4、橘皮粉刷牙

　　把桔子皮洗净焙干研成粉末状，在平时刷牙是，取一点放在牙膏上，每天两次，坚持一段时间牙齿很快就可以白 。不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。

三、牙齿如何保健

　　1、牙齿漂白

　　真正的绿色治疗，对牙齿没有任何伤害。处理得当，几乎不会出现牙齿酸痛，少数情况下会出现牙齿的临时不适，很快消除

　　2、直接树脂美容

　　操作适当,对牙神经刺激很小.但远期有变色和脱落的可能.

　　3、种植美容手术

　　对正常牙体没有任何伤害,是牙体缺失的首选美容方式.

　　4、牙周美容手术

　　常规的冠延长副作用很小,对于牙龈瓣转移手术,有可能瓣颜色不佳/坏死等。

　　5、常规瓷贴面

　　也需要磨除部分牙齿，大概是瓷冠修复的1/4-1/2左右，对预备和粘结技术要求极高，有脱落的风险。

　　6、全瓷牙美容

　　高度美观，但需要磨除一定量的牙体组织，对医生的技术和材料要求极高，否则脆、易碎。

四、牙齿如何美容

　 1、牙齿漂白

　　真正的绿色治疗，对牙齿没有任何伤害。处理得当，几乎不会出现牙齿酸痛，少数情况下会出现牙齿的临时不适，很快消除

　　2、直接树脂美容

　　操作适当,对牙神经刺激很小.但远期有变色和脱落的可能.

　　3、种植美容手术

　　对正常牙体没有任何伤害,是牙体缺失的首选美容方式.

　　4、牙周美容手术

　　常规的冠延长副作用很小,对于牙龈瓣转移手术,有可能瓣颜色不佳/坏死等。

　　5、常规瓷贴面

　　也需要磨除部分牙齿，大概是瓷冠修复的1/4-1/2左右，对预备和粘结技术要求极高，有脱落的风险。

　　6、全瓷牙美容

　　高度美观，但需要磨除一定量的牙体组织，对医生的技术和材料要求极高，否则脆、易碎。

　　7、金属烤瓷牙

　　牙齿美容广告中宣传都是烤瓷牙优点，烤瓷的优点的确很多，广告上都说很清楚，但使用不当也是对牙齿损害最多的治疗方法。