食盐少会增加心脏病患病率

BY：Vanna 2024-08-15 19:30:39 1466 ℃

我们一直听到各种健康知识，都说吃多了食盐对我们的身体来说是不好的。但是最新的一项研究称，少吃盐实际上增加了心脏病或者中风的风险。

事实上，吃那些不太咸的饮食实际上心脏病的死亡率还要略高一些。

该研究跟踪了3681例欧洲的年龄约60年的老年男女或者再年轻一些的人员，长达八年，发现，高于平均水平的食盐摄入量并末提高发展中国家的高血压的水平。

据最新一期的美国《医学会杂志》报道，这份报道的推出是在美国政府推出的公共健康运动后仅仅三个月，这个运动就是敦促食肆和食品的制造商消减盐的使用。

在研究的开始和结束，分别测量的参加者的尿液中的钠含量。

参考者中约6%多的人在研究的8年中患心脏病、中风或者其它的心血管问题，其中有三分之一是致命的。

与吃盐较吃相比较，那些吃盐很少的因心脏病或者中风而致命的比率却要高出56%，即使把肥胖、胆固醇水平、吸烟、糖尿病或者其它风险因素都考虑进去也是如此。

比利时的科学家斯托森说：“我们的研究结果并不支持在人群中减少盐的摄入量”

相信看过以上的文章，我们对食盐又有了新的认识。

你是个心脏病患者吗?如果是，那么相关的专家建议你可以多吃一些瘦肉内的含盐酸食物，这样可以减少心脏病的发病率。美国马萨诸塞州退伍军人流行病学与信息研究中心的科研人员，对650名老兵医疗记录进行分析，并按照好胆固醇水平将他们分组。对于男性来说，

我们一直听到各种健康知识，都说吃多了食盐对我们的身体来说是不好的。但是最新的一项研究称，少吃盐实际上增加了心脏病或者中风的风险。事实上，吃那些不太咸的饮食实际上心脏病的死亡率还要略高一些。该研究跟踪了3681例欧洲的年龄约60年的老年男女或

话说食盐过多要小心肾脏病！食盐是人们生活中不可缺少的营养物质，但食之过量就会对人体造成伤害。专家告诫，长期高盐饮食可能导致肾脏疾病。某医院收治的一名患者，就是因长期高盐饮食而导致慢性肾衰。这名45岁的患者介绍说，他家里的饮食口味偏重，特别是

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