喝茶是一种养生的方法,而且中国是一大产茶的国家,有着悠久的茶文化和历史。大家懂得如何饮茶吗。很多的茶都有不同的保健功效和作用,大家要利用对。比如说马鞭草吧,它是一种中药材,也是一种茶品,可以有消肿的作用,来看看这道马鞭草的泡制吧,可以有瘦腿的功效哦。
营养价值:
长时间站立时、双腿出现水肿时、久坐时
适宜人群:
水肿、久坐办公室等人群饮用
禁忌人群:
脾胃虚寒者、孕妇
马鞭草瘦腿茶
所需材料
柠檬草5克、马鞭草5克、迷迭香5克
马鞭草瘦腿茶的泡法
1、将柠檬草、马鞭草、迷迭香用清水清洗沥干。
2、将柠檬草、马鞭草、迷迭香放入杯中,倒入沸水泡一分钟然后倒去茶水。
3、再次加入沸水盖上盖子闷泡约10分钟后即可饮用。
马鞭草瘦腿茶的功效与作用
柠檬草中含有柠檬醛成分,该成分有帮助消化的功效。马鞭草能够减缓静脉曲涨、腿部水肿,帮助肠内净化及瘦身减脂。迷迭香能够帮助消化,更能治肠胃涨气、腹痛、头痛。马鞭草瘦腿茶这款茶饮能够帮助消除下半身水肿,消除体内多余水分从而美化双腿曲线,另外对于长时间站立及久坐人士也非常有益处。这款茶品可有缓解肠胃胀气不消化的作用,对于减肥瘦身有好处,而且还可以有消除下半身水肿的作用,对于孕妇缓解肠胃不适也是有好处的,适合多种人群。
马鞭草瘦腿茶的制作方法以及它的保健功效,你都了解了吧,马鞭草的药用功效比较强大,可以有瘦身减肥的作用,可以清热解毒,去除水肿,对于缓解肠胃胀气有好处,适合经常久坐的白领人群,大家可以经常饮用,对健康有帮助。
马鞭草瘦腿茶——纤细双腿利水去肿
今天介绍马鞭草瘦腿茶的制作方法,可以有瘦腿的功效哦。马鞭草能够减缓静脉曲涨、腿部水肿,帮助肠内净化及瘦身减脂。马鞭草瘦腿茶这款茶饮能够帮助消除下半身水肿,消除体内多余水分从而美化双腿曲线,另外对于长时间站立及久坐人士也非常有益处。马鞭草瘦腿茶的制作方法很简单,如果你也有肥胖的困扰,不妨试试这样的方法吧,可以让你的双腿变得纤细,而且也可以有去除腿部水肿的作用。
马鞭草瘦腿茶——利水去肿纤细双腿
营养价值:长时间站立时、双腿出现水肿时、久坐时适宜人群:水肿、久坐办公室等人群饮用禁忌人群:脾胃虚寒者、孕妇马鞭草瘦腿茶所需材料柠檬草5克、马鞭草5克、迷迭香5克马鞭草瘦腿茶的泡法1、将柠檬草、马鞭草、迷迭香用清水清洗沥干。马鞭草瘦腿茶的功效与作用柠檬草中含有柠檬醛成分,该成分有帮助消化的功效。马鞭草能够减缓静脉曲涨、腿部水肿,帮助肠内净化及瘦身减脂。马鞭草瘦腿茶这款茶饮能够帮助消除下半身水肿,消除体内多余水分从而美化双腿曲线,另外对于长时间站立及久坐人士也非常有益处。
马鞭草薄荷茶——清热解毒减肥瘦身
马鞭草可以有滋阴去火的作用,对于清热解毒去火气是有好处的呢,而且也可以有减肥瘦身的效果。你知道马鞭草薄荷茶的好处吗,下面就来具体的介绍关于马鞭草薄荷茶的制作吧。马鞭草薄荷茶配方马鞭草5g,薄荷叶5片加适量冰糖。马鞭薄荷茶可以清理肠胃,排毒去脂,具有很强的减肥瘦功效。泡茶步骤1、将调配好的薄荷和马鞭草放入茶壶内。马鞭草薄荷茶可以有清头目的作用,对于利咽喉有好处,同时也可以起到降脂的作用,对于瘦身也有好处的哦,是不错的饮品,但是如果是产妇啊或者是孕妇气虚的人群一定要注意禁忌饮用。
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