桑叶的功效与作用_桑叶的食用禁忌

桑叶的功效与作用_桑叶的食用禁忌

桑叶的功效与作用清热除火，润肺，亮发，明目，消炎止痛桑叶的食用禁忌桑叶药性平和，但风寒感冒、口淡、咳嗽痰稀白者不宜服用。桑叶的选购技巧叶片上面黄绿色或浅黄棕色，有的有小疣状突起;下表面色较浅，叶脉突起，小脉网状，脉上被疏毛，脉基具簇毛。质脆。

紫叶生菜的选购技巧_紫叶生菜的制作技巧

紫叶生菜的选购技巧1、因可能有农药化肥的残留，生吃前一定要洗净;2、对乙烯极为敏感，储藏时应远离苹果、梨和香蕉，以免诱发赤褐斑点;3、无论是炒还是煮生菜，时间都不要太长，这样可以保持生菜脆嫩的口感;4、生菜用

莴笋叶的功效与作用_莴笋叶的选购技巧

莴笋叶的功效与作用莴笋叶利五脏、通经脉、清胃热、清热利尿，应用于小便不利、尿血、乳汁不通。莴笋叶的选购技巧鲜嫩的笋茎表面无绣色，皮薄，浅紫红色，茎粗大，中下部稍粗或呈棒状，叶片距离较短，不弯曲，叶片长度一般在30-35厘米

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