为什么“坐月子”42天更合理
BY：Gella 2024-07-22 20:31:26 80 ℃
说起坐月子，很多人都认为就是坐满30天，而专家指出，真正健康的坐月子方式应该说42天，这样对于宝妈与宝宝都有好处。为什么这样说呢？相信很多的朋友疑惑不解，下面小编就向大家介绍一下具体的情况。
为什么说健康的坐月子时间应该是42天呢？专家指出经过一个月的调整，身体许多器官并未得到完全的复原。比如，子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近怀孕前的子宫的大小，胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周。产后腹壁紧张度的恢复也需要6周到8周的时间。
专家提醒如果在此期间新妈妈干重活，就容易患上子宫下垂等疾病。特别是对于剖腹产的妈妈来说，伤口的恢复也需要更长的时间。所以，42天的月子更有利于新妈妈的身体恢复。
在这段时间里，妈妈要注意适当进补，调理气血，促进子宫恢复。同时要注意休息，适量运动，保持好心情，对于下奶也很有帮助。
通过上面的介绍，大家对于坐月子需要42天的原因应该是已经了解了吧。对于宝妈来说，产后坐月子是一定不能马虎的，这不仅仅是为了宝妈们自身的健康，同时也是为了更好的喂养宝宝。因此，正在坐月子的宝妈一定不要着急，要坐满42天哦！
坐月子基本原则_坐月子慎寒温
坐月子基本原则坐月子慎寒温随着气候与居住环境的温湿度变化，产妇穿着的服装与室内使用的电器设备，应做好适当的调整，室内温度约25～26℃，湿度约50%～60%，穿着长袖、长裤、袜子，避免着凉、感冒，或者使关节受到风、寒、湿的入侵。
怎么坐月子_冬天怎么样坐月子
老一辈说法认为产妇坐月子不能吹风，要“捂”要保暖。夏天坐月子适当地吃些水果，还能防止中暑。但冬季坐月子的新妈妈，最好在生产1周以后再洗澡。
坐月子可不可以上网,月子里吃什么好坐月子能上网吗坐月子能用漱口水吗
一、坐月子能上网吗虽然许多人都想知道坐月子能不能上网，但这个问题似乎也没有定论，大家各执一词。不少人认为坐月子不能上网，她们认为，电脑有着较强的辐射，即使我们正常人上网，对皮肤及身体的各个器官也不好，影响身体的健康。更何况对于正在坐月子的产
Hash：46ec571cb301981eb91ff74936afb3bebec818ab
【声明】本文由用户Gella发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。