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青壮年应是机体发育成熟、筋骨强健、肌庄实实、气血旺盛、精力充沛的时期。
然而,在青壮年人群中有不少先天不足或后天失养者,男子出现阳痿、早泄、不育、女子出现月经不调、不孕等病证;有些因房事不节,滥耗精髓,或因手淫频繁、生育过多出现气血双亏;有些因工作劳累,思虑过度,营养失调,养生无方,造成肝肾亏损,过早衰老。凡此症状皆可用保健拔罐疗法进行调理和改善。
【穴位选配】
(1)生殖系统保健:肾俞、关元、气海、命门、八麛、、八、秩边;
(2)消化系统保健:神阙、中脘、下脘、脾俞、足三里;
(3)循环系统保健:身柱旭中、曲池、内关、阳陵泉、足三里、二阴交;、
(4)呼吸系统保健:大椎、风门、肺俞、尺泽、孔最;
(5)月经失调保健:归来、血海、三阴交、气海、肝俞、胃俞。
【拔罐方法】单纯拔罐法。根据保健的侧重点,每次选用3~4个穴位。用抽气罐或火罐吸拔在穴位上,留罐15-20分钟。每日1次,1嗽为l疗程,2个疗程间隔5天。
【主治】青壮年保健。
中医保健之儿童拔罐保健育儿
我们都听说过中老年拔罐保健,青壮年拔罐保健,却很少有朋友们听说过儿童拔罐保健的。其实采用儿童拔罐对儿童的常见病和多发病,能起到很好的预防和保健的功效。不信,大厨艺小编带你看看中医保健之儿童拔罐保健。中医保健之儿童拔罐保健儿童脏腑娇嫩,机体功
中医拔罐保健,如何通过拔罐辨体质
在我很小的时候,经常会看到这样的场景,就是谁不舒服的时候,总是会来找奶奶拔罐。长大了才知道拔罐是一种非常传统的中医疗法,它是通过中医按摩穴位和经络的手法所演变而来的一种新型的治疗疾病的方法,而且其效果非常有效。那么大家知道如何通过拔罐辨体质吗?别着急,下面大厨艺小编就来给大家介绍一下中医拔罐的相关知
拔罐颜色与身体健康,拔罐颜色深浅与疾病轻重有关,拔罐有什么样的好处,拔罐预防的保健
一、拔罐颜色与身体健康拔罐后的颜色说明你的身体状况,若果你身体颜色是紫黑色的,一般表示体有血瘀,如行经不畅、痛经或心脏供血不足等,当然,如患处受寒较重,也会出现紫黑而黯的印迹。如印迹数日不退,则常表示病程已久,需要多治疗一段时间。如走罐出现大面积黑紫印迹时,则提示风寒所犯面积甚大,应对症处
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保健
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