宝宝咳嗽饮食时要注意什么
BY：Clementine 2024-07-16 23:53:26 460 ℃
宝宝咳嗽期间的饮食方案
1、多喝温水，帮助痰液稀释。
除满足身体对水分的需要外，充足的水分可帮助稀释痰液，使痰易于咳出，并可增加尿量，促进有害物质的排泄。宝宝正在咳嗽的时候不要给他喝水，否则容易呛到。生病期间，宝宝每天的饮水量比正常情况时多2~3次就可以。水的种类最好是温开水，至少是常温的白开水。
2、清淡的食物，食物以蒸煮为主。
咳嗽的宝宝每天的次数和饭量与正常时相似，如果宝宝食欲不好，也可以让他少吃一点。咳嗽期间宝宝的食物主要是以新鲜蔬菜为主，适当吃豆制品，荤菜量应减少，可食少量瘦肉或禽、蛋类食品。食物以蒸煮为主。水果可以吃梨、苹果、柑橘等，但量不能太多，每天一份就可以。
宝宝咳嗽期间的饮食禁忌
●忌冷、酸、辣食物。
冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽时不适合吃冷饮或冷冻饮料，从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝。患“过敏性咳嗽”的宝宝更不适合喝碳酸饮料，以免诱发咳嗽发作。酸食常有敛痰的作用，使痰不易咳出，以致加重咳嗽。
●忌花生、瓜子、巧克力等。
花生、瓜子、巧克力含油脂较多，这种含油脂较多的食物容易滋生痰液，所以不利于宝宝咳嗽的恢复。
●忌鱼腥虾蟹。
很多咳嗽的宝宝在吃过鱼虾类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。过敏体质的宝宝咳嗽时就更不能吃上述食物。
●忌补品。
有些体质虚弱的宝宝一直在服用补品，但如果他出现咳嗽，在咳嗽没好之前应暂停补品，以免补品留邪，使咳嗽加重。
●少盐少糖。
吃得太咸容易诱发咳嗽或使咳嗽加重。宝宝咳嗽时饮食宜清淡，不宜吃咸鱼、咸肉等重盐食物。至于糖果等甜食多吃可助热生痰，也要少食。
●不吃或少吃油煎炸食物。
宝宝咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，而且它们能助湿助热，滋生痰液，使宝宝的咳嗽期延长。
辅食期宝宝咳嗽，饮食应采用倒退原则
另外，对正在辅食期的宝宝 说，生病期间的饮食要采用倒退原则，也就是说，从软饭变回米粉，从米粉变回母乳或配方奶，而且不要在此时添加新的辅食。这些都是为了让生病期间的宝宝的肠胃减轻负担。而且吃辅食的宝宝，生病期间会更喜欢吃母乳或配方奶。等到宝宝的病症消失后，在恢复期间，再逐渐一样一样地把辅食添加回来。
宝宝咳嗽的食疗方法
梨+冰糖+川贝：
把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。有润肺、止咳、化痰的作用。麻油姜末炒鸡蛋：
将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。
豆腐糖：
豆腐500克，红糖，白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。清热，生津，润燥。治咳嗽痰喘。小儿咳嗽的原因有哪些,小儿咳嗽的常用食疗方,宝宝咳嗽的饮食建议,孩子咳嗽与饮食有关
一、小儿咳嗽的原因有哪些上呼吸道感染引发的咳嗽。上呼吸道感染时小儿的鼻腔黏膜已发炎，如再吸入干燥空气将会使鼻腔更为不适，并还会加重咳嗽。因此，要保持房间空气湿润，可以使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。如果孩子的咳嗽和鼻塞症状持续一周仍未见好转，应该尽快带
小儿咳嗽饮食指南 小儿咳嗽饮食注意事项
小孩患呼吸道疾病后，往往其他症状均已好转，但咳嗽却一直不停，成为家长们最犯愁的事。小儿咳嗽饮食注意事项首先，饮食要清淡，但应富有营养并易消化和吸收为宜。可补充足够的无机盐及维生素，对感冒咳嗽的恢复很有益处。吃咸易诱发咳嗽致使咳嗽加重;吃甜助热生痰，所以应尽量少吃比较好。适用于小孩肺阴受损，脾气虚馁，乃致咳嗽气喘，饮食减少等。适用于肺阴不足，咳嗽气促，以及喉于音哑，饮食减少，大便干燥等症。
宝宝咳嗽不可随便饮食八大咳嗽饮食禁忌
在我们的生活当中，很多的宝宝都会遇到咳嗽的时候，咳嗽起来总是会让人产生很多的烦恼，咳嗽的宝宝在饮食的方方面面都是值得关注的，那么你知道吗？咳嗽的时候，有些东西可以吃，有些东西还是不能吃的，宝宝咳嗽的饮食禁忌有哪些呢？好机会，你一
Hash：901668640ca76add75a7c5261cafac5dfac2d14b
【声明】本文由用户Clementine发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。