如何预防孩子眼部受伤

儿童们由于年龄小，安全意识差，加上好奇心强。所以很容易出现一些意外伤害的情况。眼外伤是儿童常见的外伤之一，眼外伤的危害是非常大的。那么我们该如何保护幼儿的眼睛呢?如何避免眼外伤的出现呢?

哪些眼外伤会造成永久伤害

小孩子受眼外伤有什么危害?

由于儿童眼球解剖因素与生理因素，组织结构脆弱、娇嫩，对外抵抗能力较成人差，一旦损伤，其危害性极大。儿童眼外伤轻的可引起眼睑肿胀，睁眼困难，眼睑、结膜下出血。

重者可发生眼睑、结膜撕裂伤，更严重者可发生角膜或巩膜穿通伤、外伤性瞳孔散大、外伤性白内障、继发性青光眼、眼内异物、视网膜脱离、眼内出血、眼内炎等。

后果是视力下降，影响双眼视觉的发育，甚至致盲，引起眼球萎缩、斜视或摘除眼球，不仅丧失视功能，而且影响外观。另外，在一眼眼球穿孔伤后，有少数患者会引起对侧眼发生交感性眼炎而双目失明。

哪些眼外伤会造成永久伤害?怎么处理?

1、眼睛眼皮割伤

切勿把脱出的眼内容物送回眼眶或者用水冲洗或移除黏在眼睛内的物体。应用大小合适的盖子，盖住伤眼并轻轻地包扎，绝不要在受伤眼或眼皮上加任何压力，不要揉搓眼睛，迅速到医院抢救。

2、化学物质烧伤

严禁捂住双眼，用手揉搓。应尽早清除溅入眼内的腐蚀性化学物质，争分夺秒地在现场用大量的清水或者其他水源反复冲洗眼部，冲洗的时候用手指将眼睑轻轻分开，转动眼球，至少冲洗15分钟，水流速度宜缓慢且持续。

或将面部浸入水中，尽量让儿童反复睁眼、闭眼，如果儿童太小，可以用手帮助孩子做眼皮开合的动作，冲淡稀释化学物质的浓度，冲洗后及时送往就近医院进一步治疗。不要使用眼罩，也不要包扎眼睛。

3、眼睛受到撞击

立刻用冰敷15分钟来减少疼痛和肿胀，若出血的眼角有气肿，切忌擤鼻涕。如果发现患眼内有出血，或采取上述措施后疼痛不减轻、视力下降，就要到医院进行全面的检查。

如何预防孩子眼部受伤

小孩子为什么容易受眼外伤?

眼外伤是指各种机械性、物理性和化学性等因素直接作用于眼部，引起眼球及其附属器官的结构和功能的损伤。夏天是眼睛意外伤害的高发期。

某些严重眼外伤所造成的失明仍不可避免，因失明而成为终身残疾者达60%以上。

我国儿童眼外伤的� �病率占外伤总数的15%-27%，且农村和山区高于城市，男童比女童发生率高，年龄一般在3-12岁，自伤者占34%，他伤者占66%。

1-3岁的孩子由于刚学会走路，很容易跌倒，碰到桌椅的棱角、地面的石块或手里拿着的玩具等造成眼外伤。少年儿童处于身体发育期，好奇心和模仿力强，活泼好动，喜欢打闹，玩弄棍棒、剪刀、弹弓、针管及爆竹等，由于年幼缺乏生活经验，在玩耍时对眼睛缺乏保护意识，对可能触发的伤害认识不足，自我保护及躲避伤害的能力差。

儿童眼外伤的致伤物分为：

1、锐器伤：如刀、剪、针、一次性注射器、玻璃等。

2、钝器伤：土石块、棍棒、玩具、拳脚、玩具、文具等。

3、爆炸伤：如鞭炮、雷管、灯泡、酒瓶等。

4、牲畜伤：如鸟啄伤、家畜角撞伤等。

5、化学伤：如酸碱、油漆、洗涤剂等。

如何预防孩子眼部受伤?

1、加强安全教育，使人人都认识到眼外伤的危害性及保护眼睛的重要性，让儿童增强自我保护意识。

2、远离危险，避免儿童玩耍尖锐的物品，家长对家中锐利的危险物品要严加保管，家具等的边角要包好或用物品挡住以免儿童撞伤。

3、教导儿童正确使用剪刀、刀片等易致伤的物品或铅笔等易造成危险的物品。

4、教育孩子在追逐、嬉戏时，不能拿着剪刀、筷子或铅笔跑来跑去。

5、不买劣质玩具，根据儿童的年龄大小和安全因素选购玩具，并教会其正确的使用方法。

6、禁止儿童玩弄冲击力强的玩具枪、仿真枪、弹弓、弓箭，不要互相“打仗”射击，不要乱掷石头、砖块或球类。

7、不要让儿童接触酒精、石灰、水泥等化学物品，将清洁用品、油漆、杀虫剂以及黏胶等一切化学药剂放在儿童碰不到的地方。

8、控制或禁止燃放烟花爆竹，也不要轻易地走过去看哑炮。

9、避免接近牲畜、家禽，以免被啄伤或抓伤。

10、教育儿童如发生眼外伤，不要搓揉眼睛或自己随意处理，要及时告诉家长或老师，及时进行适当处理或送医院诊治，切勿拖延时间，耽误救治机会，加重眼睛的伤情或引起化脓感染等并发症。

11、大人在给儿童选购玩具时，应针对具体情况，尽量考虑选择安全系数大的玩具。要

12、购买和宝宝年龄相适应的玩具，不要给孩子购买冲击力太强、太猛的仿真枪。

13、家长和亲友送玩具的同时别忘了对儿童进行必要的安全教育，特别要嘱咐孩子玩发射枪或激光玩具枪时枪口不能对人，更不能对人的眼睛。

14、对年龄较小的孩子，不允许玩能发射枪弹或激光的玩具枪。

15、不要让孩子燃放烟花爆竹，观看燃放烟花爆竹时，要保持安全距离，必要时让孩子佩带护目镜。

16、避免儿童接 触石灰、水泥、酒精等化学物品，不要让儿童观看电焊火花或在阳光较强的雪地上玩耍，不要把一次性注射器当玩具给孩子玩。

17、宝宝虽小，也要有自己的专用脸盆和毛巾，并定期清洗、消毒。

18、毛巾最好选白色的小方巾或小毛巾等质地柔软的棉纱织品。一般用清水洗脸，不用香皂、洗面奶。

19、脏脏的手巾千万要远离宝宝，不可以用成人的手帕或直接用手去擦宝宝的眼睛。

20、给宝宝清洗眼部的时候，先把几个棉球在湿水里沾湿，再挤干水分，每一只眼睛都要换一个新的棉球，从内眼角向外眼角擦就可以。

值得提醒的是，噪音也会使人眼对光亮度的敏感性降低，还能使视力清晰度的稳定性下降，因此小宝宝的家里不要摆放高噪音的家用电器，看电视或听歌曲时，不要把声音放得太大。

怎样预防孩子运动受伤

家长正确认识运动伤害的风险

家长们运动伤害应该有正确的认识，不能因为运动有受伤风险就不让孩子参加运动，要知道所有运动都有受伤的风险。一般来说，运动过程中对抗性接触越多，受伤的风险就越大，但有研究发现，大多数年轻运动员受伤却是由于运动过度造成的。

常见的运动损伤包括扭伤(韧带损伤)、拉伤(肌肉拉伤)、及应力性骨折(肌腱、关节、肌肉、骨骼承受过大外力引起的股损伤)。对处于生长发育期的孩子来说，如果受伤后按压骨头出现疼痛，则建议及时就医，即使看起来只有一点轻微的肿胀也不可忽视。

9个TIPS降低孩子运动受伤风险

1.每周至少休息一天

如果孩子有长期参加某些特定运动，如足球、橄榄球、滑冰等，应每个星期至少让孩子休息一天，让身体得以恢复，不要让孩子每天高强度的运动，以防过度疲劳。

2.穿合适的装备

孩子在运动时应穿上合适的服装，并正确配戴相应的防护装备，如保护垫(颈、肩、肘、胸部、膝盖、小腿等)、头盔、面罩、防护眼镜等。但是家长同时应该提醒孩子，这些防护装置并不是万能的，不要因为自己穿戴了防护装置，就随意参加非常危险的活动或运动。

3.加强肌肉训练

孩子们在运动过程中可增加一些加强肌肉的训练，结实的肌肉可在一定程度上预防运动伤害的发生。

4.增加身体的灵活性

有研究显示，在比赛或训练前后做拉伸运动可增加身体的灵活性，因此建议家长将拉伸运动纳入孩子的每日运动计划。

5.正确的使用技巧

对于参加比赛的孩子来说，正确的使用一些技巧来避免运动伤害是非常必要的。

6.运动间隙注意休息

让孩子在运动一段时间后就休息一会儿，在运动间隙抽出时间休息可有效减少运动损伤几率并防止中暑。< /p>

7.遵守安全规则

告诉孩子，在运动过程中一定要严格遵守安全规则，比如踢足球时不要故意铲人，打棒球或垒球时应不能头滑动等。

8.出现疼痛时应停止活动

如果在运动过程中，身体突然出现疼痛，应立即停止活动，因为可能已经造成了肌肉或韧带损伤，继续运行可能会让损伤加剧，造成不可挽回的后果。

9.防止中暑

为了中暑，建议在运动前、运动中及运动后多喝水;当气温过高时，应减少或停止运动;运动时最好穿上轻薄、快干型的运动服。

孩子眼睛受伤怎么办

如果你的孩子眼睛受伤，诸如被扎伤、打伤或擦伤等，只要出现以下任何一种情况，都一定要带他去看眼科医生或急诊：

眼睛出现明显肿胀或瘀伤。

视力模糊或有重影。

孩子觉得眼睛里面有东西。

宝宝好像很疼或似乎怕光。

宝宝的眼皮有裂口。

宝宝眼睛发红、发肿、眼泪很多或流粘液。

受伤的眼睛不能像另一只那么自在地转动。

一只眼睛比另一只眼睛往外凸。

一只眼睛的瞳孔不圆或和另一只眼睛的瞳孔不一样大。

极其重要的是，在孩子看医生之前，一定不要让任何人碰他受伤的眼睛。如果眼睛的任何一个地方有裂口，擦揉会导致眼睛里的玻璃体液(充斥眼球的无色胶质)流出来，从而造成永久性损伤。

医生会检查孩子眼睛的损伤情况，然后根据检查结果指导你该怎么做。比方说，如果宝宝的角膜被擦伤了，他可能会开抗生素滴眼液来防止感染。如果有瘀伤，他也许会建议你给宝宝断断续续地冷敷24小时，以减轻肿胀，然后再热敷，直到消肿。少数情况下，如果宝宝的眼睛损伤严重，可能就需要做手术。

儿童眼睛受伤时的急救措施

眼睛受钝挫伤后，应根据损伤部位和病情作不同处理：

1、眼脸挫伤对视力无影响时，如果是红肿早期，可以先用冷水毛巾或冰块冷敷，让其周围血管收缩，1—2口后可改为热敷，以促进红肿吸收;同时可口服——些抗生素药物，促进炎症消退。

2、结膜挫伤时，如果只是少量出血可自行吸收，同时局部点滴抗生素眼药水;如损伤较重影响视力，应到医院作结膜粘膜移植修补术，以防险球粘连。

3、角膜上皮擦伤时，应局部涂油膏将患眼遮盖，一般24小时即可愈合;角膜水肿者可用50%葡萄糖高渗液滴眼。

4、虹膜睫状体挫伤可以分为几种情况，瞳孔散大、变形时，可带黑色眼镜避光;前房出血者，双眼应遮盖，半卧位休息，应去医院治疗;如果出现复视，应立即去医院诊治;局部使用抗生素及降眼压药物，以防止继发性青光眼的发生。

5、眼眶挫伤、晶状体损伤、视网膜及脉络膜挫伤以及视神经挫伤 时，应立即将患眼用消毒纱布遮盖后送往医院救治。