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如今减肥是一种潮流,一种时尚。对于那些骨感美的朋友们来讲,减肥更是必须的。市面上减肥的产品多种多样,但效果却不一定怎么样。甚至还危害身体。今天为大家带来了几款即不影响身体又能减肥减肥的小秘方。
[配方]大头菜。
[制用法]水煎,代茶频饮。
[功效]减肥,治肥胖症。
2.首乌减肥法
[配方]首乌、泽泻各20克,淫羊藿、黄芪、生山楂、莱菔子、花生壳各30克,白术、防己各15克。
[制用法]水煎服,1日1剂,每于饭前喝1碗药汤,喝后再吃饭,可减少饭量,连服2个月以上。
[功效]温阳化脂,健脾益气,利水减肥。治各型肥胖症,减肥效果很棒。
[配方]乌龙茶3克,槐角18克。首乌30克,冬瓜皮18克,山楂肉15克。
[制用法]将后4味中草药共煎,去渣,以其汤液冲泡乌龙茶。代茶饮用。
[功效]消脂减肥。适于肥胖病人饮用。
[配方]玉米须适量。
[制用法]以开水冲沏。代茶饮。
[功效]减肥,利湿轻身。对慢性肾炎、膀胱终、胆囊炎、风湿痛、高血压、肥胖病等均有疗效。
减肥小妙招之蜂蜜减肥法如何减肥
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减肥小妙招之蜂蜜减肥方法如何减肥
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冬季如何减肥?推荐6个厨房小妙招如何减肥
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