孕妇牙龈出血怎么办,三大对策快速出击

一、孕妇牙龈出血怎么处理

　　关注饮食，尤其是在两餐之间。把糖果（尤其是巧克力）留到您可以吃完后马上刷牙时再吃。如果您确实要在两餐之间吃零食，而且无法带着牙刷，请购买那些富含维生素C的食物；维生素C能够巩固牙龈，减少出血的可能。也要保证满足您每天所需的钙质，在整个生命过程中，都需要用钙来保持牙齿的坚固和健康。

　　根据牙医或牙科专家的指导，经常使用牙线和牙刷。

　　为了进一步减少口腔中的细菌，可选用佳洁士牙膏刷牙的同时也也刷一下舌头，这也有助于保持您的口气清新。

　　当您饭后不能刷牙时，可以嚼一块无糖的口香糖，啃一大块乳酪，或吃一捧花生，这些都有抗菌清洁的功效。

　　洗牙。不管您有没有过牙齿不适，在怀孕的九个月中，要确保至少看一次牙医，进行一下检查和清洁。如果牙结石较为严重的孕妈，则需要通过超声波清除牙菌斑，因为它不仅能增加蛀牙的出现几率，而且会使您的牙龈问题更严重。

　　预防保健

　　如果是由于口腔卫生不良，有大量牙垢、牙石导致的刺激出血（这种情况最常见），可到口腔科请医生清洁牙齿，去除牙垢、牙石（俗称洗牙，医学上称洁治、刮治），并口服抗生素1周，牙龈炎症会很快消除，出血也就随之停止。一般来讲，就是不发生牙龈出血，也应半年到一年洗牙1次。

　　如果是由于残根、残冠引起的牙龈出血，应拔除残冠、残根，以后镶假牙;如果是制作不良的牙套或不良修复体导致的牙龈出血，应重新制作牙套或重补牙。

　　女性月经期、妊娠期要有注意保持口腔卫生，通常在经期及妊娠期过后，牙龈出血就可明显减轻。

　　选用新型保健牙刷，避免用力横刷牙齿，采用竖刷法，以防刺激牙龈造成出血。 如佳洁士牙刷，其高度磨圆，防止用力过大，引起人为牙龈出血

　　遇有原因不明的大范围自发性牙龈出血时，应及早到医院检查，以便确定其是否存在血液系统疾病。尤其是隐蔽的血液病。要高度注意，多方面查找原因并及时处理。

二、孕妇为什么容易牙龈出血

　　1.激素增高

　　怀孕时准妈妈体内的雌、黄体激素会发生显著的增多，这些可促使牙龈的组织产生改变，随着激素的变化毛细血管会扩张、弯曲、弹性减弱，致使血液淤积、血管壁的通透性增加，引发牙龈炎。分娩后，女性体内雌、黄体激素分泌减少，牙龈出血情况一般不会再出现。若准妈妈是由于缺乏维生素C造成该症，则应及时补充。

　　2.口腔卫生不足

　　如果准妈妈不够重视孕期的口腔清洁工作，会使不少食物残渣长久停滞、积聚在口腔内部，大量细菌有了繁殖的机会，容易引发牙龈炎而造成引起牙龈出血，常伴有口臭。若是准妈妈已经患有牙龈疾病，在咀嚼食物时会使牙龈受到刺激，因此可能会破皮导致出血。

　　3.其它原因

　　没有掌握正确的刷牙方法，或是牙刷选用不合适，以及残根和锋利物品的边缘刺激等原因也可能造成牙龈出血。

三、孕妇可以用消炎牙膏吗

　　1.可以用：需要控制刷牙的时间不宜超过3分钟，以减少牙膏与口腔的直接接触。此外，一般刷牙时在吐净牙膏泡沫后，大家还会用温水漱口，所以万一你不小心吞食些许泡沫，也不要担心，不会损害胎儿的健康。

　　2.慎用消炎药：相比较消炎牙膏而言，其实消炎药对胎儿的影响更大，因此日常中如果准妈妈身体不适，应该到医院接受医生的专业诊疗，千万不可随意用药。

　　3.含盐的牙膏：当然若是你对此是否危害胎儿发育仍抱有怀疑态度，你可以选择使用含盐的牙膏。只是这类牙膏尽管有一定的消炎抑菌的作用，但效果并不是很显著，你可以根据自身的牙龈出血情况，选择更为合理的治疗方式。

　　4.使用注意事项：事先你应该先找到造成自己牙龈出血的原因，要知道若是因为孕期生理变化致使此问题，消炎牙膏没有办法解决问题。这种情况是不需要治疗的，它完全可以依靠准妈妈自身的免疫力自行恢复。假若你很担心或是没法确定起因，可以到医院就诊，一般由于口腔清洁不够、细菌滋生等原因造成的牙龈出血问题可以借助消炎牙膏解决。

四、孕妇牙龈出血何时要看牙医

　　一般在备孕前大家应该先去看牙医，如果你本身患有牙龈疾病就更有必要先将牙齿治疗好。若是你在孕期需要治疗牙齿也不要过于担心，有些麻醉药和抗生素药物很安全，不会影响孕妇和胎儿的健康。 此外除了定期的牙齿常规检查，如果出现以下任一种情况，请尽快就医：

　　1.牙齿疼痛；

　　2.牙龈经常出血，并伴有疼痛；

　　3.牙齿疏松，牙龈红肿、敏感、萎缩，或经常口臭等；

　　4.牙龈处长出肿块，即便没有疼痛感。

　　准妈妈其它常见牙科疑问

　　1.孕期看牙照X光片会危害胎儿健康吗？

　　通常情况下，当总曝量低于10雷得以下，是不会造成胎儿发生异常情况的。治疗牙齿一般不会进行照射，而且每次照射前会先穿好防护力很强的铅衣，最关键的是这种放射线的辐射量总供仅有0.004雷得，每颗牙齿分担的辐射量就微乎其微，所以准妈妈不必担忧。

　　2.孕期才发现龋齿怎么办？

　　事实上，诸如洗牙、补牙的牙齿护理可以在孕期进行。一般在孕早期和孕晚期，准妈妈的身体容易出现不适，或是心情紧张，可以选择在较为稳定的孕中期完成牙齿的治疗。若是准妈妈的心理压力大，或是手术耗时较长，最好推迟到产后再做治疗。