水果的种类有很多,比如说一些盛产在南方的蔬果,椰子,凤梨等等,还有北方的苹果啊,梨等等不同的种类。不知道大家是否吃过百香果呢,有丰富的营养物质,而且还可以起到清热解毒的作用,来看看百香果柠檬蜂蜜茶的做法。
主料:百香果1个、蜂蜜1小勺
辅料:柠檬1片
步骤:
1.将百香果洗干净,可放一个或两个。对比一下,右边起皱的就是最甜的,左边的还要放一两天才会变甜。
2.将百香果剖开。
3.将籽挖出,连同汁一起放到杯里。
4.加入温水。
5.加入一勺蜂蜜,拌匀。
6.放入一片柠檬即可。
百香果含有丰富的胡萝卜素,番茄素,具有很高的药用价值,是天然食物,可以用做来茶饮食用,做法简单,清爽怡人,喝到嘴里尝到酸酸甜甜的味道,美味极啦。百香果具有很好的除风清热、止咳化痰、治风热头昏、鼻塞流涕的作用。百香果本身是酸食用,要想饮品更甜,可以加些蜂蜜,这样从中调和酸度,让饮品更甜些。百香果柠檬蜂蜜茶适合的人群有很多,特别是夏季食用,可以让你有清爽的感觉,而且百香果还可以补充维生素和矿物质,也有减肥瘦身的作用,大家平时的是还可以多吃一些这样的食物。
关于百香果柠檬蜂蜜茶的具体的做法和它的营养价值,大家也都了解了吧,经常吃这样的水果可以补充丰富的维生素和矿物质,对于身体健康有着很重要的意义哦,搭配柠檬和蜂蜜是可以促进代谢,具有清热解毒的作用。
百香果柠檬蜜茶——清热解毒缓解鼻塞
百香果具有很好的除风清热、止咳化痰、治风热头昏、鼻塞流涕的作用。百香果柠檬蜂蜜茶适合的人群有很多,特别是夏季食用,可以让你有清爽的感觉,而且百香果还可以补充维生素和矿物质,也有减肥瘦身的作用,大家平时的是还可以多吃一些这样的食物。关于百香果柠檬蜂蜜茶的具体的做法和它的营养价值,大家也都了解了吧,经常吃这样的水果可以补充丰富的维生素和矿物质,对于身体健康有着很重要的意义哦,搭配柠檬和蜂蜜是可以促进代谢,具有清热解毒的作用。
百香果青桔水——助消化清热解毒
百香果大家都吃过吗,是一种水果,具有保健养生的水果类型,百香果可以泡茶也可以榨汁,今天介绍的百香果青桔水就是不错的选择,可以有清热解毒抗疲劳的作用哦,大家来看看这样的一款养生饮品吧。关于百香果青桔水的具体的做法和它的营养价值,大家都了解了吧,经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质,而且还可以起到美容养颜的作用,是很不错的选择,调整肠胃,健脾养胃,助消化清热解毒抗疲劳,大家不妨试试哦。
苹果香瓜汁——清热解毒润肤美颜
苹果是一种很常见的水果类型,可以清热解毒,榨汁饮用是不错的选择,来看看苹果香瓜汁的做法吧。关于苹果香瓜汁的做法大家都学会了吧,方法简单,而且营养价值是比高的,我们可以经常的食用,不仅可以润肺清热,而且还可以滋阴身体,清热解毒润肤美颜排毒,大家可以放心的选择,对身体健康有好处。
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