美容小窍门都有哪些_生活中美容的误区

一、美容小窍门都有哪些

　　1、每天睡前坚持用洁面乳
　　每天晚上睡觉之前，坚持使用洁面乳清洁面部，因为面部油脂角质堆积会导致肌肤暗沉发黑。挤坚果大小的洁面乳在手心，然后加适量的温水慢慢揉搓起泡泡，直到双手有丰富的泡沫以后，在轻轻的在脸上画圈按摩，避开眼周部位，让泡沫带走灰尘。
　　2、用美白爽肤水擦拭肌肤
　　想要让爽肤水彻底的滋润我们的肌肤，那么光把它喷到脸上就不行了哦！想要让爽肤水彻底的保养我们的肌肤，就应该将化妆水浸湿化妆棉，然后彻底的擦拭没一寸肌肤。
　　要注意，擦拭之后应该轻轻的拍一拍，以便促进吸收。如果时间比较充足的话，也可以当做面膜在脸上敷个十分钟以获得更好的效果哦！
　　3、美白精华液渗透
　　好的美白精华液能让你的皮肤像日光灯一样透亮，取五角硬币大小美白精华液，均匀涂抹在脸上每一寸皮肤，轻拍帮助精华液被吸收，尤其是肤色比较深的区域，可以用掌温加速导入肌肤。

二、美容都离不开哪些元素

　　1、维生素C
　　是最具代表性、最安全的美白成分之一。维C及其衍生物能提高或增强机体对细菌或病毒的抵抗能力，并且具有抗氧和清除自由基作用，同时，对防治皮肤色素斑沉着以及对面部雀斑等多种皮肤病有抑制和治疗效果。
　　2、甘草精华
　　是从甘草中提取的纯天然美白润肤剂，具抗氧及快速的美白效能。甘草提取物目前已被证实是最有效的植物美白剂之一。由于甘草中有效成分含量不高且提纯困难，因此它是目前最昂贵的化妆品原料之一，也是疗效好、功能全面的美白成分。
　　3、果酸（AHA）
　　由多种天然蔬果中或酸奶等天然物质中提炼出来的有机氢氧基酸。果酸产品可以减少皮肤角质的聚合力，促进皮肤新陈代谢，长时间使用果酸，作用就越明显。使用初期，皮肤会恢复光泽，变得透明和细腻，慢慢地皮肤弹性也会增加，不但可以减少细小皱纹，还可以调节皮肤肤质。

三、通过食盐来进行美容

　　1、食盐美容有什么妙招吗：改善粗糙皮肤和去除黑斑
　　用水把盐打湿敷在脸上，按摩1分钟，力道和洗脸时相同，以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆。食盐美容有什么妙招吗，然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。
　　2、食盐美容有什么妙招吗：以盐护发好处多
　　盐有深层清洁、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的作用，用盐洗发是油性头发的首选。食盐美容有什么妙招吗，你可以用厨房里的食用盐，也可以用市场上*的现成的洗发盐。
　　如果你只是头皮油腻，头发还不算太油的话，食盐美容有什么妙招吗，可以用洗发液正常清洗头发后，将洗发盐均匀涂抹于头皮之上，再配合指腹轻轻的按摩3-5分钟后，清水洗净即可。建议每周2-3次。
　　3、食盐美容有什么妙招吗：护理背部青春痘
　　如果背部长痘了，入浴后让身体充分温热，待毛孔张开后多抹点盐在背上。使用刷子按摩1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可。然后用海绵蘸上淡盐水，食盐美容有什么妙招吗，贴在背上10分钟，用水冲净即可。

四、生活中美容的误区

　　一、使尽全力阻挡肌肤底层黑色素生成
　　很多人也知道导致肌肤变黑的元凶就皮肤内的黑色素，因而在美白的过程中，全力想要淡化面部黑色素。尤其是对于常年的户外工作的朋友而言，如果只是一味的抑制黑色素母细胞产生，那真的是见效甚微。所以，大家美容千万不要偏激哦！因为部分在大量紫外线刺激下急速生成的黑色素，要是无法顺利被肌肤代谢排出，会在表皮角质层形成一股“黑势力”。最新研究发现，应该搭配以去角质或含酸类复合物的焕肤组合来清除老废表皮物质，而选用美白系列卸妆、洁颜产品，也有每日替肌肤温和“扫黑”的一步。
　　二、面膜天天敷到一滴不剩
　　每周2次，每次10分钟就够了。如泡面般简单方便的面膜，能提供短暂的速效美白。相信这也是很多的女性朋友都非常喜欢做的一件事情，但是物极必反，坚持天天敷面膜其实对我们的肌肤是不利的。虽像鸡汤般浓缩了保养精华，但因肌肤食量有限，每周两次用来做沙龙级加分护肤已足够，时间以10~15分钟为限，敷太久会令肌肤水分蒸发，反而让肌肤变干。