预防前列腺炎的几种方法

前列腺按摩可排空前列腺管内浓缩的分泌物以及引流腺体梗阻区域的感染灶，因此对顽固病例可在使用抗生素的同时每3～7天做前列腺按摩。多种物理因子被用作前列腺理疗，如微波、射频、超短波、中波和热水坐浴，对松弛前列腺、后尿道平滑肌及盆底肌肉，加强抗菌疗效和缓解疼痛症状有一定好处。那么预防前列腺炎的几种方法，我们一起来看一下。

前列腺炎早期症状有什么

1、前列腺炎早期症状最初表现为患病部位的疼痛，具体到位置是会阴部疼痛：会阴部不适、沉重、坠胀，亦可为刺痛或剧痛的前列腺炎早期症状。疼痛可放射到腰背部、阴茎部、耻骨上区以及大腿内侧。大便时疼痛会加剧或引起直肠内疼痛，这主要是前列腺炎的早期症状时刺激盆腔内的神经所致。

2、前列腺炎患者会出现排尿无力现象，这是相当无语的事情了。前列腺患病时，膀胱逼尿肌失去代偿能力而引起的。前列腺炎的早期症状在排尿时，不能立刻将尿液排出，而需要等待一段时间，逐渐用力后才能把尿液排出。前列腺炎的早期症状还可表现为排尿时间延长、射程变短、尿线变细等。

3、前列腺炎患者往往还有尿频、尿急、尿不尽等的典型表现，这是前列腺炎症时合并膀胱三角区的炎症或膀胱炎所致的前列腺炎早期症状。前列腺炎的早期症状表现为尿道有灼热刺痛感，并有尿频、尿急的症状，排尿终末膀胱颈部剧烈收缩可引起疼痛。

4、前列腺炎早期症状极可能会出现尿失禁，这是相当的痛苦和尴尬的事情了。当括约肌失去控制能力时，尿液不由自主地随时流出称为尿失禁，与其他尿失禁不同的是，这种病人在尿失禁的同时膀胱内仍有大量的残余尿。

前列腺炎的早期症状有哪些?上文我们已对前列腺炎早期症状做了详尽介绍，相信大家已经有所了解了。当男性朋友们发现自身有这些症状时，要及时去医院进行检查和接受治疗。因为一旦出现前列腺炎，早期治疗康复的容易些，而拖得越久治愈就越难。

预防前列腺炎的几种方法

第一规律：经常锻炼不久坐

前列腺所处的特殊位置，决定了男人宜站不宜久坐。因为久坐永远是压迫前列腺，使其微循环受阻，腺管壅堵，不利于它的生长发育和新陈代谢。专家在治疗病人时发现一个有意思的现象：患前列腺疾病 的男人中，经常站立工作的工人、农民、售货员比例较少，而白领阶层、文职人员、司机、邮递员、脑力劳动者患病比例较高，其原因之一是这些人坐的时间过长。许多人长期伏案工作，又缺少体育运动，导致前列腺疾病高发并久难治愈。体育运动对于前列腺保健的益处在于增强体质，提高机体免疫力，抗御外邪对前列腺的侵扰，抵制病菌的伤害。

第二规律：坚持规律的性生活

有一天专家在中医门诊部门诊时，遇到一位30岁的男青年。他自述尿频、尿急、会阴部坠胀，并伴随有腰酸、失眠、忧郁等病症。经过医生检查没有发现特别的异常。专家便问他：“夫妻生活和谐吗?”那位小伙子说“我妻子出国留学走了10个月了。”专家马上明白了，他是因为性生活突然停止而引发的无菌性前列腺炎。本来，他的年龄正处于性生活活跃期，当性能量的自然释放遇到人为因素而强行终止，长时间缺少性生活，分泌物的淤积、腺泡的扩张使腺体间的组织水肿，导致前列腺出现无菌性的炎症。这个病例告诉我们：有规律的性生活，是男性维护前列腺健康必不可少的。

第三规律：戒除吸烟不喝酒

前列腺是一个对烟酒和辛辣食品十分敏感的器官。烟中毒素和酒精进入血液流经前列腺时，毛细血管扩张、充血，细胞组织渗出液增多，细胞水肿，前列腺被刺激得膨胀变大。因此，患有慢性前列腺炎的人吸烟、喝酒之后，很快就会感受到会阴部坠胀，睾丸牵拉痛，尿道刺痒的症状。人在醉酒之后，前列腺需要3-5天才能将渗出的组织液吸收，恢复原先的状态。反复地吸烟、饮酒、食用辛辣食品，会使前列腺水肿、肥大越来越难消除，造成其功能受损。所以，曾经患有急、慢性前列腺炎症的男人，更应当珍爱自己的这一性腺器官，尽量避免刺激它。

看了以上的介绍，相信大家一定对于前列腺炎有了更进一步的了解，那么就请大家从此刻开始做起，开始关注自己平日里一些可能造成前列腺炎的行为，以免在不经意间患上了此类疾病，最后祝愿大家能够拥有一个健康快乐的生活。关于预防前列腺炎的方法就为大家介绍到这。

前列腺炎饮食有禁忌

1、前列腺炎患者不能抽烟喝酒，患者可能了解，吸烟能致阳痿，但是却不知道吸烟也能增加前列腺充血，从而加重急慢性� ��列腺炎的症状。饮酒能够扩张脏器血管，增加血液的灌注量，因此也能使前列腺的充血加重，导致治愈的前列腺炎复发。

2、前列腺炎不能吃辛辣食品：大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，虽然能增加菜肴的口感，但是也能引起血管扩张和器官充血，对于前列腺炎患者来说，这些食物吃不得，否则就会导致前列腺炎迁延难愈。

3、有些肉类是前列腺炎不能吃的：狗、牛、羊肉，海鲜等，这些肉类食品多被认为是壮阳，增强活力的佳肴，而中医认为前列腺炎是湿邪所致，因此壮阳的药物用到利湿上，其作用就有可能不如人意。另外经过多年的临床观察，吃上述肉类多能导致病情加重。

4、对于前列腺增生症来说，膏粱厚味、辛辣甘甜，常易引起湿热内生、阻抑气血运行。因此，患前列腺增生症的老人应注意饮食清淡。

前列腺炎日常如何护理

1、经医生明确诊断患慢性前列腺炎后，一定要遵照医嘱正规服药、合理用药、坚持服药，如前列舒乐片，前列康舒胶囊，前列舒乐胶囊等均可用于治疗，同时治疗其他泌尿生殖系炎症，可预防前列腺炎的复发。

2、生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。

3、平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。

4、讲究卫生，勤洗澡，勤换内衣，防止细菌感染。及时治疗身体其他部位的感染病灶。注意保暖，防止下身着凉，对预防前列腺炎有帮助。

5、注意营养和饮食，发热期一可食用高蛋白软性饮食，禁忌辣椒等刺激性食物。

6、戒手浮、节房事能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染。

前列腺炎对身体有哪些影响

一、急性细菌性前列腺炎排尿疼痛，前列腺肿胀易影响排尿而引起尿潴留。炎症可能扩散到附睾引起附睾炎。如有脓肿形成，易向直肠或会阴溃破。血行感染患者也可同时发生急性肾盂肾炎。

二、慢性细菌性前列腺炎排尿刺激征和不同部位的疼痛或不适，重者有腰痛，会阴和睾丸放射痛，尿道口“滴白”，性功能障碍，� �前列腺按摩液中可出现白细胞及含脂肪小体的吞噬细胞。

三、慢性非细菌性前列腺炎没有反复的尿路感染发作和常有前列腺液自尿道溢出。异常尿流，刺激性排尿障碍会阴部及腰骶部疼痛等。

四、前列腺痛骨盆底张力性疼痛，会阴部疼痛，射精痛，耻骨上不适，y.j痛，睾丸痛，腰痛，尿后余沥排尿踌躇，感觉紧逼和排尿费劲并伴随着忧郁，精神紧张可加重症状，同时有些病人还可呈现间歇性“脉冲式”排尿。

五、良性前列腺增生尿频，排尿困难及尿潴留，血尿，泌尿系感染，膀胱结石，肾功能损害，长期排尿困难者可引起或加重腹外疝、痔和脱肛，残余尿较多或尿潴留者下腹部可扪及因膀胱过度充盈而出现包块，较严重的肾积水。