体检常识 这些体检误区你中了吗

人的一生要做许多的健康体检，大家应该对体检常识应该都有一些了解，那么大家知道一些常见体检误区有哪些吗？今天小编就给大家介绍一下体检误区以及体检注意事项，感兴趣的小伙伴们一起看看吧。

有些高血压或糖尿病患者，虽然一直在吃药，但就是不体检，也不知道吃药的效果如何。一般健康人每年体检一次就可以了，而有慢性病的患者就要经常体检。比如每年4月份，糖尿病患者的就诊率会明显升高，因此糖尿病人最好在春季进行一次全面的检查，有助于监控病情的发展，也为用药提供依据。

“抓大放小”是很多人体检时的通病，往往重视五脏六腑的检查，验血验尿做CT一样不落，却忽视耳、鼻、喉、眼、皮肤这样的“小科”，导致这些器官的小病逃过“法网”，留下隐患。

比如鼻咽癌，早期没有症状，多数患者是从体检中发现的。又如眼底检查，眼底视网膜状况对高血压、糖尿病的诊断及治疗非常重要。就连最简单的身高体重都很重要，因为BMI(体重指数)是判断代谢综合征的重要指标。

一些顶级的医疗设备疾病诊断率高，因而多数人体检时对这些高精仪器趋之若鹜，宁可花大钱“图个心安”，也不屑于做那些十几块钱的基础检查，反而“捡了芝麻丢了西瓜”。事实上，“高精尖”并不代表“高大全”，仪器再先进，毕竟不是全能冠军。

比如一些高精的CT适用于重要脏器检查，但尿常规、便常规等检查也很重要，能检测出人肾脏以及从胃部到肠道的多种早期疾病，简单又便宜。血糖是检测糖尿病最直接的指标，血脂可作为动脉硬化及心脑血管疾病的重要参考，肛门指检是发现直肠肿瘤、息肉、痔疮、前列腺病变等最简单、直接、有效的方法。

人们大多对X线等检查带来的辐射“谈之色变”，体检时回避做胸透、CT检查等，这会为一些疾病埋下隐患。

如肺癌、肺结核、乳腺癌可通过乳腺钼靶照相检出。以肺癌为例，如早期能通过胸片查出，还有手术机会，但到了严重咳嗽、咳血的程度，往往就已发生转移，难以治愈。实际上，国际上曾经建议每年做CT不超过两次，是基于从前的CT辐射量而言，现在的X线检查辐射剂量远远低于国际上规定的人体器官可接受的射线剂量标准。除了女性妊娠期不宜检查外，其他人都可以接受检查。

每当有名人得病或猝死，就会引发一股体检热潮。人们看起来是越来越关注自己的身体健康了，可怎么说都有点临时抱佛脚的意思。累了才休息，渴了才喝水，病了才就医……这是许多人的生活方式，结果呢？身体有病时“亡羊补牢”肯定不如没病防病，把握健康的主动权，这才是现代健康养生的真谛所在。体检切忌跟风，不要非等某某名人离世来为你敲响健康警钟。

常规的健康体检是查体而不是查病，可不能对它的期望值太高。它只能说是一个初检，一些常见病是可以被发现的，比如说，尿常规可以发现肾脏方面的严重疾病，而高血压、乙肝，还有明显的肺部疾病则可以通过测量血压、验血和胸透及时发现。

但对于一些较复杂的病，常规的健康体检就无能为力了。千万不要觉得体检合格就万事大吉，而轻视了医生在体检报告中所签署的意见。要认真实施体检结论中医生给您量身开出的健康处方。

有些人体检时，对身体的重要器官(如心、肺、肝、肾)的检查非常重视，但忽视耳鼻喉科这样的“小科”，对血脂、血糖很关心，却不查尿常规。心、肝、肺等重要脏器要查，眼耳鼻喉也千万不要漏检。尤其是鼻咽癌，早期没有症状，多数患者都是在体检中发现的。又如眼底检查，眼底视网膜是全身惟一可用肉眼直接观察到的末梢血管，其状况对全身系统性疾病(如高血压、糖尿病)的诊断及治疗非常重要。

1、女性要避开经期。

2、体检前几天，要注意饮食，不要吃过多油腻、不易消化的食物，不饮酒，不要吃对肝、肾功能有损害的药物。

3、体检前一天要注意休息，避免剧烈运动和情绪激动，保证充足睡眠，以免影响体检结果。最好能洗个澡。

4、注意保持血压的稳定。

5、如戴眼镜，一定要戴眼镜去。

6、体检当日，不要化妆，不要穿连衣裙、连裤袜。

7、如曾经动过手术，要带相关病历和有关资料。

8、体检当日早晨应禁食、禁水。

结语：