更新时间:2024-07-08 21:34:33

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

美味的韩国泡菜怎么做

BY:Mercia 2024-07-08 21:34:33 1559 ℃

相信吃过韩国泡菜的朋友都会对这道美食念念不忘,因为其口感确实是无可比拟的,那么,美味的韩国泡菜要怎么做呢?需要哪些原材料呢?又有什么样的健康功效呢?下面我们就带着大家一起来看看关于美味的韩国泡菜的相关问题。

食材用料

白菜糯米粉辣椒粉姜末洋葱、一大勺糖、腌制适量、适量、鱼露150ml、7颗蒜的蒜末、一个大的苹果

菜谱做法

1.将白菜从中间劈开

2.把腌制盐均匀的撒在白菜上及其缝隙间

3.加入40度左右的温水,并莫过白菜,用重物压住(嘻嘻,我用的矿泉水瓶在里面加满水)腌制一宿,转天洗掉盐分,尝一下是不是还咸,直至尝起来不咸为止

4.糯米粉与水的比例是1:2放在锅子里熬制

5.用勺子一直搅拌,如果看糯米粉干了就加入水并转小火继续熬制

6.熬制3,4分钟差不多,成粘稠状即可,放凉

7.辣椒粉加入晾凉的糯米糊

8.再加入鱼露

9.搅拌均匀

10.加入姜末,蒜末,还有洋

11.然后将苹果插成丝

12.加入适量白糖

13.搅拌均匀并放置5分钟

14.将沥干水分的白菜放在盘子上

15.手带一次性手套抓起一把拌匀的

16.均匀的擦在白菜叶上

17.然后再放下上面的叶子均匀的擦上料

18.使每一个的白菜叶儿上都擦上聊

19.放在密封的罐子里,放置1天左右就可以吃了,当然放置的时间稍微长一点味道就好吃哦

健康功效

白菜:除烦、利水、清热解毒

洋葱:健胃、祛痰、利水

苹果:除烦、养胃生津

以上就是美味的韩国泡菜的做法,如果说你不希望每次想吃韩国泡菜都必须到店里去排长队的话,不妨尝试自己在家里做这道味道不错而且健康功效也不错的韩国泡菜,相信学会了以后你就可以随时吃上可口的韩国泡菜了。

韩国泡菜怎么做?教你韩国泡菜的做法

韩国有冬天腌制咸菜的风俗,历经多年一直保存至今。因冬季3~4个月间,大部分蔬菜难以耕种,咸菜腌制一般都在初冬进行。主料:白菜1颗糯米粉100克红皮洋葱1个苹果1个调料:食盐适量姜适量蒜7颗水适量辣椒粉200克鱿鱼标香150毫升白糖1大勺韩国泡菜的做法1、将白菜从中间劈开2、把腌制盐均匀的撒在白菜上及

韩国泡菜的营养价值-韩国泡菜的制作方法

韩国泡菜的营养价值-韩国泡菜的制作方法韩国泡菜的营养价值1、泡菜具有预防疾病和提高免疫功能的效用,发酵后的泡菜汤具有抗菌功能。

韩国民众抢购泡菜防MERS,韩国泡菜功效有哪些

韩国中东呼吸综合征疫情持续扩散,韩国民众的不安心理也持续增加。最近MERS疫情显示,容易染病并死亡的大部分都是年老体弱的老年人,因此如何提高自身免疫力成为韩国民众热衷的话题。最近韩国大型超市的生姜、红薯、鲑鱼、泡菜等有助于增强免疫力的食品深受消费者青睐,销售趋旺。韩国民众普遍认为,生姜能促进免疫细胞活动;红薯富含胡萝卜素和维生素A,能够增强人体免疫力;鲑鱼含有欧米茄-3脂肪酸,能有效提升免疫力;泡菜等发酵食品则能够抑制体内有害细菌的繁殖。

Hash:375fe832b21136588146836a15384bf35f28fb38

【声明】本文由用户Mercia发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。