更新时间:2024-10-18 22:13:56

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经期拉肚子,巧用玫瑰食疗处方

BY:Talia 2024-10-18 22:13:56 569 ℃

每个月的经期是很多女性不能言说的痛,而有些女性一到月经期拉肚子。这是由于本身女性在经期就容易免疫力下降体质减弱。而失也会造成女性气血不足。那么,女性如何防治月经拉肚子呢?下面为您介绍5方法。

女性经期拉肚子教你管用5小方法

方法一:每晚泡脚。脚有很多穴位,每晚泡脚,可促进血液循环,缓解疲劳,驱寒。另外,泡脚后,还可进行足底按摩,更有助于脚部保暖。

方法二:多吃红枣桂圆,多喝红糖。女性在月经期应适量吃些补血补气的食物。

方法三:早睡,不要熬夜。良好的睡眠习惯和饮食习惯,都有助于防治月经期拉肚子。

方法四:谢绝冷饮,控制寒性食物摄入。冷饮刺激肠胃,另外,月经期腹部易受凉,如果再喝冷饮,属于雪上加霜。

方法五:吃应季的蔬菜瓜果。水果营养丰富,可补充各种营养,不过需要注意的是最好吃当季水果,不尽量少吃反季水果。

提醒

无论哪种中医方法防治月经期拉肚子,都要持之以恒,不要坚持三五天,就说这个方法无效,更不要一边吃着补血的食物,一边熬夜喝冷饮。

玫瑰花食疗方疏肝调经养颜

玫瑰花味甘微苦,其性偏温,善于疏肝解郁,理气醒脾,活血止痛。玫瑰花有紫花、白花之不同,紫者入血分,白者入气分。凡肝胃气痛月经不调跌打损伤等疾患,均可考虑选用玫瑰花治疗。

养生经验方

胃气痛方:玫瑰花6克,香附12克,白芍川楝子各10克,水煎服,每日1剂。本方疏肝和胃、行气止痛,主治慢性胃炎之胃气痛。

月经不调方:玫瑰花、月季花各10克,益母草丹参各15克,水煎服,每日1剂,主治痛经及经期错乱。

春季拉肚子原因,治疗拉肚子的食疗方法

一、春季拉肚子的原因1、细菌感染如果人们不小心食用了含有大肠杆菌、沙门氏菌等细菌的食品,抑或是饮用了被细菌污染的水后就很有可能发生肠炎或菌痢,会引起不同程度的腹痛、腹泻和发热等症状。

肚子痛拉肚子怎么办,治疗拉肚子的秘方,肚子疼拉肚子的饮食,肚子疼拉肚子的原因

一、治疗拉肚子秘方1.杨梅果:杨梅果若干枚,酒浸,每次吃3枚,或饮杨梅汁半杯。杨梅消食止呕,和五脏,涤肠胃。该招能治痧气和腹痛吐泻。2.荔枝干:荔枝干25g,大枣6枚,水煎服。荔枝生津健气,散滞去湿寒。此术可治脾虚泄泻。3.石榴果皮:石榴果皮15g水煎,加红糖适量,1日服2次。石榴果皮可涩肠止血,杀

婴儿拉肚子如何治疗呢,宝宝拉肚子的食疗法

一、如何治疗婴儿拉肚子第一种方法,如果孩子拉稀的情况比较轻微,而且没有出现其他的症状,那么基本上应该是着凉或着有点消化不良,这时候需要给孩子加点衣服,尤其是给他腹部盖一些东西,防止着凉,然后喝一点盐开水。第二种方法,可以将苹果削皮,切成一块一块的,放进锅里加一点水煮,大概五分钟左右把苹果汤倒出来,凉

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