如何彻底去除口臭

口臭是我们生活中的一种常见的口腔疾病，口臭的发生已经使很多人受到了影响，生活和工作的质量都明显下降，所以针对于口臭而言，我们要及时发现及时治疗，那有没有治疗口臭最好的方法呢?请看下面放心医苑网专家所作的介绍，治疗口臭最好的方法：

湿热体质的人容易发生口臭

有的人不仅仅是脸上起痘，背后、臀部也起小疖肿，用祛痘化妆品或药品外抹治疗，旧痘下去，新痘又起;头发、脸上经常油腻，开口说话口气污浊;早上醒来，口干苦涩;还急躁易怒。这是怎么回事?

这说明身体内有了多余的湿，有了多余的热，这就是湿热体质。爱出湿疹的人80%都属于湿热体质。湿热体质的人还容易长口疮。

①湿热体质有哪些特点?

答：湿热体质的特点是形体偏胖，面部和鼻尖总是油光发亮，脸上容易生粉刺，皮肤容易瘙痒。常感到口苦、口臭或嘴里有异味，汗黏有味，经常胸闷腹胀，尿黄，大便黏滞不畅或燥结，臭秽;女子白带多或有黄带、有异味;头发油脂多，易脱发，皮肤易生痤疮、湿疹、脚气等，身重困倦，烦躁易怒，舌苔偏腻。

②湿热体质是怎么形成的呢?

答：先天禀赋不足，特别是气虚之人;或久居湿地，喜食肥甘;或长期饮酒，湿热内蕴;或劳倦过度影响脾胃功能，若与外界湿热之邪相合而致湿热内蕴，就形成了湿热体质。

③湿热体质养生原则是什么?

答：清热利湿，即清胃肠之热，化脾经之湿。

如何彻底去除口臭

针对于治疗口臭的问题，要根据口臭的原因不同给予不同的治疗方式，一般的口臭多来源于口腔内部的不卫生所导致。

现代医学认为，不注重口腔内不卫生的人，由于食物的遗留在口腔中，会进行发酵，导致腐烂引发口臭，而对于有戴假牙的人来说，不注重假牙的清洗工作的话很容易引发口臭，这也是最常见的口臭原因。

就目前来讲，大部分口臭并不是口腔疾病所引起的，而是生活规律的不平衡所引起的。

治疗口臭大多数都是采用比较常见的方式进行，例如采用正确的刷牙方式，多吃水果、少吃辛辣、油腻的食物等，或者是保证正常的生活作息，不熬夜，加强自身的锻炼等来保护口腔，这些都是比较好的方式，这些还不适合你的 话，不妨选择口爽口香胶囊服用，这种方式更方便，而且效果更佳，对于一些生活不便的可以服用这个。

彻底去除口臭有哪些方法呢?以上针对治疗口臭最好的方法做了详细的介绍，希望能引起您的注意，患了口臭的朋友们一定要及时进行治疗，病情注意日常的保健护理，让自己生活早日健康，如果还以问题，请及时咨询我们的专家，放心医苑网全体祝您早日摆脱疾病的痛苦。

口臭患者有哪些饮食禁忌呢

经常口臭的人在日常的饮食方面，一定要更加的严格要求自己，不仅要养成勤漱口和定期洗牙的良好卫生习惯，只有这样我们才有可能有效的远离口臭的发生。

在饮食上应该不要食用过于油腻、刺激性的食物，饮食要多以清淡为主。平时也可以多吃一些能使口气清新的瓜果，我们要多吃一些苹果、香蕉和水蜜桃等水果，平时也要让身体得到大量的水分。这样才能让我们身体的营养达到平衡。

经常口臭的人多半是因为长期便秘和食用了过多易导致口臭发生的食物，只要我们做到保持自己的排便正常和按时的休息，就能有效的预防口臭疾病的发生了，我们才不会在跟人聊天时让人感觉厌烦自己了。

平时要禁吃过多的甜食、大蒜、洋葱和杜绝烟酒等，另外，也要多吃一些胡萝卜、谷类、菠菜和香蕉等水果，不仅能有效的预防便秘的发生，也能让我们的肠胃系统变得更加健康。才能更有效的预防口臭的发生。

经常口臭的人多半是因为长期便秘和食用了过多易导致口臭发生的食物，只要我们做到保持自己的排便正常和按时的休息，就能有效的预防口臭疾病的发生了，我们才不会在跟人聊天时让人感觉厌烦自己了。

另外，经常口臭的人应该尽量增加烟酒对身体的危害，我们也都知道日常生活中的啤酒和白酒在饮用之后，口里就会残留着很浓烈的酒味，这些酒味和抽烟之后嘴里残留的烟味都会让人很反感。要想自己的口吻清爽，我们就要劝诫各位烟友和喜爱喝酒的人要提早戒烟戒酒，这样才会让口臭现象远离。

温馨提示：在大家日常生活中和日常的义务中大家就可以通过一些健康的方式来缓解和释放大家的压力，千万不要吸烟和饮酒的方式来牌友，大家可以在家里邀请一些冤家才去看电影和聊谈的方式离开达到释放压力的效果。尽量避免烟酒和不正确的刷牙的方式来尽情口臭的发作方式，这样大家才不会在人际交房的时候瘦的阻碍，

另外，有很多人都喜欢吃一些腊肠、熏肉和腌制的食物，这些腊肠和熏肉中都含有剧烈的气息，同时也是极端不易消化的，长时间不消化就会招致我们的肠胃发作胃气，这样就会诱发口臭的发作。口臭的发作会严重的影响我们的正常社交活动。

口臭吃什么好

1.牛奶——大蒜味的天敌

吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

2.柠檬

性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

3.香芹菜

这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。此外，上述这几种草本植物对消化也有好处。

4.酸奶

最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。

5.金橘

对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

6.蜂蜜

蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。

7.柚子——除酒后异味

可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。

口臭的症状主要表现都有什么

中医分型：

胃火口臭：多由火热之邪犯胃所致。其证除口臭外，每兼面赤身热，口渴饮冷，或口舌生疮，或牙龈肿痛，流脓出血等。

食积口臭：多由过饱伤胃、缩食停滞胃中引起。其证口出酸腐臭味，脘腹胀痛，不思饮食，嗳气口臭等。

热痰口臭：多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起。其证除口臭外，每兼咳吐痰浊或脓血，胸痛短气等。

虚热口臭：多由阴虚生内热所致。口臭而兼见鼻干，干咳，大便干结，为肺阴虚弱之候。当清润肺脏;口臭而兼见心烦不安，失眠多梦，肌肉跳动，爪甲不华，为肝之阴血亏损。口臭而兼见腰腿酸软，多梦遗精，口干咽燥，夜间尤甚，为肾阴虚损，相火妄动之证。