视频小教程：在家怎么生豆芽

BY：大叔18岁 2024-08-15 09:09:26 541 ℃

喜欢吃豆芽的人很多，但是去外面买总是不便宜的，并且还要担心它卫生不卫生。下面，就让花花来教教你，自己在家就可以生豆芽的简单方法。

简易生豆芽的方法视频

水、豆子、玻璃瓶、矿泉水瓶、剪刀。

第一步：选择合适的豆子。

在挑选豆子的时候，需要选择饱满的，圆润的，将干瘪的劣质的豆子去掉。选择适宜数量的豆子，将其装进准备好的玻璃瓶中，然后倒上适量的水，将瓶子放到阴凉通风的地方浸泡8——12小时，这样就可以促使豆子发芽了。

第二步：制作容器。

将矿泉水瓶的上半部分剪掉，在剪的时候要圆润一些，使用瓶子的下半部分即可。

第三步：容器的底部打孔。

用剪刀在矿泉水瓶子的底部打一个孔，在打孔的时候要注意不要伤到手。

这样，矿泉水瓶就处理好了。

第四步：装豆子。

将已经浸泡好的豆子装进容器当中，经过浸泡的豆子已经比较容易发芽了。

每天往瓶子里面倒上一些水，保持豆子湿润。并且需要用一块布将瓶子盖住，避免豆子发绿。保持较温暖的环境，一般在7——10天左右就可以生好了。

这么简单的生豆芽的方法，自己在家里就可以做，还不快试试？

下面，就让花花来教教你，自己在家就可以生豆芽的简单方法。简易生豆芽的方法视频生豆芽的方法材料水、豆子、玻璃瓶、矿泉水瓶、剪刀。将已经浸泡好的豆子装进容器当中，经过浸泡的豆子已经比较容易发芽了。并且需要用一块布将瓶子盖住，避免豆子发绿。保持较温暖的环境，一般在7——10天左右就可以生好了。

一、黄豆芽变绿可以吃吗黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，是较多的蛋白质和维生素的来源。富含钾，具有有助于维持神经健康、心跳规律正常，可以预防中风，并协助肌肉正常收缩。具有降血压作用。黄豆芽变绿是可以吃的，是对人体没有害的。一般的的黄豆芽

黄豆芽变绿是可以吃的，是对人体没有害的。黄豆芽变绿是因为黄豆芽见了光，进行了光合作用，所以会变绿，这是植物正常的见光反应，所以不会产生对人体有害的物质。所以，黄豆芽变绿了是一种正常现象，是可以放心食用的。4、绿豆芽在食用方面，一般人均可食用，尤其适宜长期吸烟者食用。

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