更新时间:2024-11-04 11:12:42

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多吃生姜对身体有伤害!

BY:Caltha 2024-11-04 11:12:42 1447 ℃

多吃生姜对身体有伤害!

多吃生姜对身体有伤害!

生姜虽好,但在吃生姜时千万不可过量,吃多了反而可能会对身体造成伤害。

1、影响消化器官

根据研究发现,大量进食生姜是引发烧心、腹泻胃胀气等情况的主要原因。因此,对于有胃溃疡病史的人、有肠道疾病消化系统不佳的人来说,限制生姜的摄入量非常有必要。

2、导致流产

有说法称,吃生姜对缓解孕吐有一定的效果,但根据介绍,生姜吃多了也可能出现反效果。报道称,每天食用1克以上的生姜,很有可能影响胎儿的性激素,出现流产的可能。因此,孕妇不能随意甚至大量地食用生姜,如果需要使用生姜熬汤来缓解孕吐,也建议先咨询医生。

3、引起低血糖

据了解,生姜抑制血糖上升的效果已被研究确认,也出现过有糖尿病患者大量进食生姜导致糖过度降低的案例。因此,如果在食用生姜后出现头晕目眩、全身无力的情况,这实际上就是低血糖的危险信号,这时应当立即进食糖果或者含糖量大的果汁、甜饮料等,以改善血糖情况,如果这样依然没有好转,则应当立刻送医。

4、妨碍凝血

大量进食生姜能够促睡眠,使人处于镇静状态,也因此,当出现出血性疾病流鼻血月经过多血尿等情况时,因为人处于睡眠状态,凝血系统的作用也会因此而大打折扣。此外,患心脏疾病需要进食华法林等具有抗凝作用的药物或保健品时,也应当特别注意生姜量的摄入。

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生姜(附:干姜、炮姜、生姜皮)

[性味]性温,味辛。[功效]发汗散寒,温胃止呕,祛寒痰,解鱼、蟹、菌蕈毒。[宜食]适宜伤风感冒引起的头痛,全身酸疼,咳嗽吐白色黏痰,胃寒疼痛及寒性呕吐者食用;适宜食用鱼、蟹、菌蕈、野禽诸物中毒引起的腹痛吐泻;也宜于误食生半夏、生野芋、魔芋、

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