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春天气候反复无常,气温不高不低,空气潮湿,最适合病菌繁殖,因此春季是妇科疾病的多发季节,宫颈炎、阴道炎、盆腔炎、尿道炎等妇科炎症都很容易在春季发生。子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科疾病也更易在这个季节里找女人的麻烦。
对于春季应如何有效预防妇科病,着名的营养学专家张筱晖女士给出以下几点建议:
1、锻炼身体,均衡饮食,不过食含糖量高的食品。
2、夫妇双方都要养成良好的卫生习惯,特别要注意性器官的清洁。最好每天用干净的盆子和温水冲洗外阴。
3、养成良好的卫生习惯:不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具,上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。
4、人流和生育次数过多也是诱发妇科病的原因之一。因此,应避免过多的人流刮宫和生育次数。
5、要定期进行妇科病普查。一般情况下,40岁以下已婚妇女每二年检查一次,40岁以上妇女每年检查一次。
6、月经期、流产后30天禁止同房,否则容易引起盆腔感染及血倒流引起子宫内膜异位症,甚至引起不孕等。
大蒜能防治新妈妈妇科病
据测定,每100克大蒜中,含水分70克、蛋白质4.4克、脂肪0.2克、糖类23.6克、钙5毫克、磷44毫克、铁0.4毫克、以及维生素B10.24毫克、维生素B20.03毫克、烟酸0.9毫克、维生素C3毫克等。此外,大蒜含挥发油约0.2%,具
产后新妈妈赶走妇科疾病应因病制宜
夫妻须同治现代女性在个人意识方面已经逐渐增强,但据资料显示,女性患妇科病的概率却在逐渐增加。目前大概有八成成年女性患有妇科疾病。针对妇科病高发的问题,记者走访了汉口空军医院妇科副主任医师马琼霞教授,请她就女性在对抗妇科病方面应注意的问题做
已婚的新妈妈更应该警惕妇科病
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