喝酒后头疼吃什么水果
BY：Hope 2024-07-16 20:28:41 891 ℃
水果作为天然的可以直接食用的食物，总是受到人们的青睐。喝完酒后，由于宿醉或者肠胃不适，往往会食欲不振，这时食用一些水果不仅可以帮助保护肠胃，还可以缓解头疼。
1、西瓜
西瓜具有利尿的功效，可以帮助我们的身体加快尿液排出体内的速度，同时也可以加速酒精随着尿液排出体内的速度。当酒精排出体外后，由于酒精而引起的头疼的状况也会随之得到缓解。西瓜可以直接用料理机打成西瓜汁饮用，西瓜中富含丰富的水分，在打汁的过程当中，完全不需要另外添加水分。
2、香蕉
香蕉通常被当作是增肌减脂的好帮手，除此之外，香蕉在缓解醉酒后的头疼方面也效果极佳，主要是香蕉中含有可以促进血糖升高的物质，可以有效的分解残留在血液中的乙醇，从而帮助缓解头疼。香蕉可以和牛奶一起放入料理机中制作成奶昔，这种流食可以很好的保护肠胃，而且牛奶也可以起到养胃护胃，缓解头疼的状况。
3、橙子
橙子中含有的果酸可以帮助身体分解酒精，降低酒精在血液中的浓度，从而达到缓解头疼、胸闷等酒后不良状况的效果。橙子与西瓜一样，都是含有丰富水分的水果，可以直接榨成橙汁饮用。橙汁本身就已经足够甜了，不需要再另外加糖。
喝啤酒不能吃什么水果 这些水果不能吃
喝酒的时候不能吃柿子，因为柿子中还有鞣酸，在酒精的作用下会和肠胃里面的蛋白质食物形成凝块，无法排出，无法消化。喝酒的时候同样不能吃西红柿，一来西红柿是酸味的，吃了它再喝酒会让人想要呕吐，其次西红柿中同样还有鞣酸，和柿子道理相同，会引起人体不适。
喝醉酒难受怎么办,解酒效果好的水果
如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。因肚脐及周围有神阙、肾俞等穴位，刺激这些穴位，醉酒的不适症会相应缓解。
喝酒胃难受？几种水果的醒酒妙招
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